#炒菜#

2023年05月02日 

【瘦肉炒笋片】 懒了，不想写了，感觉新鲜的食材，随便放点料炒炒就很好吃 #炒菜#

桃小妖105

炒菜 

家常小炒，下饭呐～ #炒菜#

欣宝私房菜 （陕西,西安）

炒菜 

#炒菜#

庄泽凯 （广东,深圳）

炒菜 

#炒菜#

庄泽凯 （广东,深圳）

晚餐•2023年3月30日 

酸菜炒生肠 1:酸菜 小米辣 姜 蒜 切好， 2: 生肠放盐+面粉搓洗干净切好，放料酒 盐 姜腌好，水开焯水待煮开捞出过冷水备用， 3: 起锅无油炒干酸菜的水份盛出备用， 4:起锅热油爆香姜 蒜 辣椒，放入生腌 酸菜一起炒 加入生抽 蚝...

hlan5365 （广东,珠海）

一荤一素晚餐组②鸡油板小青🌱 

#晚餐•2023年3月15日# #炒菜# 鸡油炒菜，超香的~ 头一次尝试这个板小青，感觉跟芥兰苗差不多

白可可Kris

炒菜 

西红柿鸡蛋炒角瓜，我和宝贝都很喜欢。 调料：葱、一点点酱油 #炒菜#

健康幸福快乐的生活

油焖大虾丨不用番茄酱同样色泽红亮 

《油焖大虾》 代家属给老师交作业～ #晚餐•2023年2月18日# #炒菜#

Winter冬儿

烙馍卷菜：孜然羊肉&京酱肉丝&两道素菜 

《京酱肉丝》 #晚餐•2023年2月10日# #炒菜#

Winter冬儿

春饼&妙法摊鸡蛋&炒合菜&鸡蛋炒蒜黄 

《韭黄炒鸡蛋》 #晚餐•2023年2月9日# #炒菜#

Winter冬儿

炒菜 

#炒菜#

avecmoi

最家常丨香芹炒肉&芹菜炒香干 

《芹菜炒香干》 再替家属给老师教个作业。家里没香干，用的鸡蛋干，也好吃。 #晚餐•2022年12月18日# #炒菜#

Winter冬儿

黎老师|大碗花菜&孜然小土豆&紫苏土豆 

《大碗花菜》 家常美味，简单好做。这次替家属给老师交个作业，家属说没做好，下次再接再励。 #午餐•2022年12月4日# #炒菜#

Winter冬儿

2022年11月29日 

小心一口爆汁，爆汁茄子，米饭杀手，制作简单，快来试一试吧，按照我的步骤来不好吃打我😋#快手菜# #炒菜#

奶油小厨房 （四川,成都）

青椒爆炒鸡胗 

青椒爆炒小郡肝～交作业啦！#炒菜# #爆炒鸡胗#

泽漠食研室

番茄炒鸡蛋（超浓的番茄味） 

加糖又加盐，又甜他又鲜！西红柿炒蛋小成功，滋味不错，很下饭。还有之前吃到的小区门口新开的蜜汁藕和南大和园的金陵灌汤包，最后还有南瓜粥🎃#家常# #炒菜#

泽漠食研室

炒菜 

和玉龙学长久别之后共飨刀削面，骨头汤，千张丝，炒豇豆，品月光白，还一起兜风，走过仙林大道，穿过学则路，再次#炒菜# 回到熟悉的地方，好不悠然快哉！ #面！面！面！我的爱#

泽漠食研室

炒菜 

最近一段时间的饮食简要记录：炒花菜，臊子面冰草&冬春夏草蘑菇汤，还有煎小排，肉沫毛豆米以及平菇虾仁 #炒菜# #家常#

泽漠食研室