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by鹿之野
日式煮南瓜(电饭锅版)
🎃 #午餐•2017年7月7日##寝室#
2017-07-07
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缤纷欧姆蛋
🌮欧姆蛋还是蛋包饭? #午餐•2017年7月5日##寝室#
2017-07-05
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午餐•2017年7月4日
#午餐•2017年7月4日##寝室#
2017-07-04
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凉拌紫甘蓝胡萝卜
#晚餐•2017年7月3日##寝室#
2017-07-03
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午餐•2017年7月3日
紫薯土豆饼🍘=紫薯泥🍠+土豆泥🥔+火腿粒🥓 #午餐•2017年7月3日##寝室#
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清爽西葫芦饼(低碳水)
把鸡肉换成了火腿丁 #午餐•2017年6月30日##寝室#
2017-06-30
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番茄金针菇汤
还加了一点日本豆腐🤣 #午餐•2017年6月30日##寝室#
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酸菜土豆片
#午餐•2017年6月28日##寝室#
2017-06-28
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早餐土司的21变公式
#早餐•2017年6月28日##寝室#
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豆腐蒸水蛋
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午餐•2017年6月26日
#午餐•2017年6月26日##寝室#背书到窒息……青椒肉丝炒面,花生粉拌地瓜叶。继续死磕……
2017-06-26
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早餐•2017年6月26日
#早餐•2017年6月26日##寝室#牛奶和水果带去图书馆~
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法式吐司
#早餐•2017年6月26日##寝室#
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荷包蛋土司
#早餐•2017年6月25日##寝室#
2017-06-25
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【减脂早餐】无油香蕉松饼(超简单)
晚餐•2017年6月25日
#晚餐•2017年6月25日##寝室#背书背书背书……橙子不管饱啊,我就又吃了一个桃子。好吃的水果真的完美~桃子黄心的,好吃。
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早餐•2017年6月25日
#早餐•2017年6月25日##寝室#间接习惯性崩溃再自愈,前两天的状态,暴饮暴食,狂吃面包,带水果图书馆复习,进入备考模式!
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早餐•2017年6月23日
#早餐•2017年6月23日##寝室#山药南瓜鹰嘴豆粉~饱腹感可以的~自己去感觉比计算热量来更实际,7,8分饱~
2017-06-23
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