感觉最近饮食严重不健康,小饼干,面包片,牛奶,草莓。。。不要涨体重啊。 今天只吃小番茄和草莓,来弥补下我的过错 呜呜呜~想喝咖啡 #早餐•2018年3月15日##寝室##减脂#
2018-03-15
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GM今早5:50wake up 因为今天艺术史的教授太严厉了,迟到2次就要算重修。今早体重50.7kg 小面包昨天吃完了(心痛)这两天还不能订,因为要去上海一趟 于是在超市里买了最便宜的主食面包 PB2花生酱厚涂上去(30卡路里呢呵呵呵)...
2018-03-14
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又一次迷上了宜家的字母小饼干,索性带回来了一盒。 然后泡在牛奶里50g 偶尔放纵下自己。。还可以吧~ (想家了)后面是在麦德龙里买到的马来西亚的番茄豆以及泰国的水浸金枪鱼and 艾美奶酪~ #早餐•2018年3月12日##寝室##美味#
2018-03-12
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