【五红粉:补血养颜的便捷之选】 🌟想要补血养颜,却又没时间熬煮五红汤?试试这款自制五红粉,让你随时随地享受健康与美丽! 🍠食材准备: • 红枣:补血佳品 • 红豆:富含铁质 • 红皮花生:营养全面 • 枸杞子:明目抗衰 • 红...
2024-11-12
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🍡今天上海降温了,15度,冷飕飕的!起来想吃点温热的东西,所以弄个五红汤,这个对女生补血气很好,也养颜,秋冬季节每天一碗,真的是美美哒! - 🍡{材料 1⃣️五红:红枣7颗、枸杞5g、红糖一小块(看自己喜欢的甜度)、花生8g、红豆20g 2...
2020-11-20
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五红食材👇👇 红枣-补脾益气 红豆-消肿健脾 红皮花生-养血止血 枸杞-补肝肾,明目安神 红糖-益气补血,健脾暖胃 适用人群:贫血体虚,经期不适,头晕目眩,脸色苍白;常喝可增强体质、提高免疫力,缓解痛经。#五红汤##补气养血#
2020-06-19
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