#早餐•2016年5月10日##我用早餐唤醒你##早餐打卡##LILI家的早餐#白天实在太忙了，这个点才来发早餐。 这周群里的早餐主题——森林黄油牛油果，下雨天给自己和家人来份营养早餐吧！紫薯奶昔、蔬果鸡蛋色拉、全麦开放三明治，全麦面包加热...
2016-05-10
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LILI私家小厨
（上海,嘉定）
#早餐•2016年4月8日##我用早餐唤醒你##LILI家的早餐##早餐打卡#天气好好，吃得饱饱[调皮]#早餐打卡#超级好次的蔬果色拉、美式炒蛋、紫薯南瓜&黑咖。
2016-04-08
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（上海,嘉定）
#早餐•2016年4月6日##我用早餐唤醒你##LILI家的早餐##早餐打卡##早餐打卡#——加了大豆蛋白素火腿的贝果三明治&鲜榨胡萝卜橙汁。
2016-04-06
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（上海,嘉定）
#早餐•2016年4月5日##我用早餐唤醒你##LILI家的早餐##早餐打卡##早餐打卡#——菠菜烘蛋、果干面包&芋头红豆香蕉奶昔加了少许小麦胚芽，好喝呦！
2016-04-05
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#早餐•2016年4月4日##我用早餐唤醒你##LILI家的早餐##早餐打卡#清明节，缅怀亲人的日子，早上去庙里拜拜这个点才来补发早餐—— 红酒果干全麦包、蔬果色拉&凤梨橙汁
2016-04-04
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#早餐•2016年3月29日##我用早餐唤醒你##LILI家的早餐#跟着群里的大神们，饮食习惯也渐渐改变，感觉自己吃得好健康，人也轻盈不少，当然清减些更好[呲牙][呲牙]今早拗个造型，明早继续梅森杯走起[调皮]#早餐打卡#蒸山药、蔬果坚果色...
2016-03-29
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#早餐•2016年3月21日##我用早餐唤醒你##LILI家的早餐##我用早餐唤醒你#新的一周从营养早餐开始，蔬果色拉，调料只用橄榄油、色拉醋和玫瑰海盐，加了芒果综合果醋的酸味，嗯！玛西哒！搭配香橙软欧、水煮蛋和黑咖，能量满满又低卡，早餐你...
2016-03-22
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#早餐•2016年3月7日##我用早餐唤醒你##LILI家的早餐#南瓜乳酪核桃餐包，加了小麦胚芽和黑麦粉，减糖减油减乳酪，依旧是个“软妹砸”，有馅料的面包就是好次。
2016-03-07
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#早餐•2016年3月4日##我用早餐唤醒你##LILI家的早餐#酸菜炒饭简单美味，已被列入我家快手早餐之一，材料有啥用啥，今天加了自家腌制的酱油肉切丁，不二话开吃[调皮]
2016-03-04
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#早餐•2016年3月2日##我用早餐唤醒你##LILI家的早餐#天气转暖，又可以开撸各式面包，少爷早餐鸡蛋、培根和小餐包，我么无油橙丁核桃欧包更适合，配上蔬果色拉&柠檬红茶，有面包的早餐真的很快手。
2016-03-03
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#早餐•2016年3月2日##我用早餐唤醒你##LILI家的早餐#周一做的小餐包，脑洞大开换个造型，开烤之前挤上少许香葱黄油，哇！真的是香气绕梁。带了个给徒弟，丫头说“原来咬开有惊喜哦”那是，咱可是个“有心”的软妹砸，嘿嘿！
2016-03-02
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#早餐•2016年2月22日##我用早餐唤醒你##LILI家的早餐#正月十五吃汤圆，家里二位爷一向不爱甜食，唯独喜欢汤圆，而且是原味汤圆。按照宁波人的习俗，每年家里都会自制芝麻馅料，从炒芝麻到磨粉再到拌猪油，爸爸都会亲力亲为，一碗汤圆黑白相...
2016-02-22
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#早餐•2016年2月22日##我用早餐唤醒你##LILI家的早餐#正月十五吃汤圆，家里二位爷一向不爱甜食，唯独喜欢汤圆，而且是原味汤圆。按照宁波人的习俗，每年家里都会自制芝麻馅料，从炒芝麻到磨粉再到拌猪油，爸爸都会亲力亲为，一碗汤圆黑白相...
2016-02-22
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