#晚餐•2021年4月19日# #沙拉沙拉# 好久没有拌过这么五彩缤纷,纷繁复杂的沙拉了,好像夏天浓郁的色彩一下子就蹦到了盘子里来。第一次把红薯煮了几分钟就浸到冷水里,脆生生的甜,绿芦笋煮的时间更短,同样浸到冷水里保持脆爽度。牛油果用柠檬...
2021-04-20
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健康素食—鹰嘴豆华尔道夫沙拉(Chickpea Waldorf Salad)
今天和我娘沟通了一下瑜伽心得,我娘对女儿已经可以反馈瑜伽相关知识及经验颇为感动。这位女士在我6岁的时候就拉着我去找印度老师上瑜伽课了,断断续续练了快20年,也算接触了各国的老师,然鹅我现在也就是个中级水平,她貌似一点也不觉得这有啥问题hhh...
2021-04-15
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最近吃太多🍴需要一份沙拉平衡一下🥗 花椰菜炒熟或者烫熟,放凉 ➕水煮蛋🥚➕苹果切粒➕低脂蛋黄酱➕果仁,拌匀 煎好虾饼🦐码在最上 #午餐•2021年4月7日# #沙拉沙拉#
2021-04-07
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