今日份早餐 香蕉豆乳思慕西 香蕉燕麦曲奇饼 甜橙 昨晚摸黑下班 今天继续去搬砖 回来再去友友家串门啦 周末愉快哟😘😘 #早餐•2021年5月15日# #慢生活#
2021-05-15
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今日份早餐 黄瓜豆乳思慕西 香蕉燕麦曲奇 香梨 喝豆乳思慕西上瘾的5月啊 终于熬到周五啦 加油坚持一天💪 #早餐•2021年5月14日# #慢生活#
2021-05-14
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低卡低热量‼️超模们都在喝的豆乳思慕西 今日份早餐 红薯豆乳思慕西 香蕉燕麦软曲奇 甜橙🍊 新的一天开始咯 努力搬砖吧😝😝 #早餐•2021年5月13日# #慢生活#
2021-05-13
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紫薯豆乳思慕西 每逢佳节胖三斤 五一都过去好几天了 长起来的肉肉也要说拜拜 连吃了好几天的豆乳奶昔 卖豆腐的西施都认识我了 好在减脂效果还是不错滴 亲爱的友友们早安呀(^O^) #早餐•2021年5月12日# #慢生活#
2021-05-12
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下班回来刚好碰上雷电大雨 中午还阳光明媚的说变天就变天啊 晚上煮了好吃的红烧带鱼 美叶子真是心灵手巧啊 早知道应该配碗米饭🍚的😝 #晚餐•2021年5月4日# #慢生活#
2021-05-04
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腊肠炒花菜 每天被方主姐姐的家常菜诱惑 中午炒一盘腊肠花菜 妥妥的一大碗饭🍚下肚😝 亲爱的友友们午餐愉快哇😁 #午餐•2021年5月4日# #慢生活#
2021-05-04
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超好吃的红薯燕麦雪花酥‼️ 怕洗锅所以一直没有拔草雪花酥 尝试做了不开火的红薯燕麦版 冷藏了一天一夜 早上切开尝了一块 然后……就没有然后了 赶紧去楼下买红薯 这次只做了半盒 下次我要囤一整盒! 亲爱的友友们大家假期嗨皮吖😝 #午餐•...
2021-05-03
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零失败‼️隔夜也能拉丝的Q弹麻薯 为了做面包特意准备的麻薯馅 调整了以前做麻薯的步骤 这一次的成品很满意 特意把用量和步骤记录下来 分享给喜欢麻薯的友友们😁 #晚餐•2021年5月2日# #慢生活#
2021-05-02
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兔兔辣么阔爱 你怎么可以吃兔兔??? 哈哈哈 不好意思 我就喜欢吃阔爱的兔兔 放假前最后一天啦 亲爱的友友们早安哟 #早餐•2021年4月30日# #慢生活#
2021-04-30
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戒不掉的糯玉米 算一算这已经是去年冬天到现在的第七箱玉米了 真的特别喜欢吃软糯有嚼劲的糯玉米 最后一根吃完了 第八箱正在配送中😂 借大美人的宝地上传轻食晚餐😛 亲爱的友友们晚餐愉快哟🍲 #晚餐•2021年4月23日# #慢生活#
2021-04-23
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轻食——果蔬沙拉 上周特殊时期 有一丢丢暴食了 这一周调整回来 晚餐吃清清爽爽的沙拉 亲爱的友友们晚餐愉快哟🍲 #晚餐•2021年4月21日# #慢生活#
2021-04-21
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清新又鲜美的时令蚕豆火腿粥 一直都很佩服广东人熬粥的精神 来广东才学会的熬粥大法 终于不再是整颗米粒开花了 电饭煲也能熬出砂锅粥的质感 早上来一碗蚕豆火腿粥 吃饱饱了去搬砖 友友们早餐愉快哟😛 #早餐•2021年4月21日# #慢生活#
2021-04-21
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海盐红茶曲奇 最近两天天气都很凉爽 适合开烤箱 烤了一盘海盐红茶曲奇和一盘海盐卷 各自尝了一个 刚刚好的火候 打包好送给朋友的小孩儿 小家伙真是很喜欢吃饼干呢 #早餐•2021年4月18日# #慢生活#
2021-04-18
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超级开胃又下饭的酱焖啤酒鱼 也不知道肿么肥事 最近特别想吃辣的 连着两个星期做了这道酱焖啤酒鱼 每次都把鱼肉和米饭🍚吃得精光 说好的胃口不好都是自欺欺人啊🤫 #晚餐•2021年4月17日# #慢生活#
2021-04-17
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午餐肉饭团 第一次做午餐肉饭团 咸香入味的午餐肉搭配粗粮饭 一个人吃了满满的一盒 喜欢世棒新推出的这款午餐肉 夏天来了就可以自制便当🍱咯 亲爱的友友们晚餐愉快吖🍲 #晚餐•2021年4月17日# #慢生活#
2021-04-17
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陈皮南瓜养胃小米糊 今天买到了很粉的南瓜 回来用破壁机打香浓好喝的小米糊 配上最后剩的两个咖喱贝果 晚餐就这么愉快地解决啦 @菜小姐饭先生 菜菜的养生大旗依然迎风飘扬啊😁 亲爱的友友们晚餐愉快唷🍲 #晚餐•2021年4月16日# #...
2021-04-16
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敲好吃的海盐红茶曲奇 朋友送了一盒红茶 平时没有喝茶的习惯 干脆用来做曲奇 加了一丢丢海盐的红茶曲奇 简直香炸 出炉放凉后就消灭了一大半 剩下的存起来当做小零食🙃🙃 亲爱的友友们早餐愉快哟☀️ #早餐•2021年4月16日# #慢生活#
2021-04-16
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