#异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系#

香煎鸡胸肉沙拉 

#晚餐•2019年4月9日##异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 鸡胸肉沙拉，放了香煎鸡胸肉、胡萝卜、玉米、黄瓜、小番茄、生菜，淋的油醋汁。

。搅离梦 （福建,福州）

红豆沙年糕汤@小丸子奶奶煮给小丸子吃的年糕汤 

#晚餐•2019年4月9日##异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 中午的红豆沙年糕和鸡肉沙拉～

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夏日冰爽蜜桃冰茶 

#晚餐•2019年4月8日##异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 这颜值我爱了！

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夏日冰爽蜜桃冰茶 

#晚餐•2019年4月8日##异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 在宿舍做的，没冰箱就直接做成热饮也不错！这次买的桃子不够甜，拿来熬蜜桃糖浆正合适！

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夏日冰爽蜜桃冰茶 

#晚餐•2019年4月8日##异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 真正的蜜桃乌龙茶🍑 粉嫩的色泽和香甜的桃子气息，是属于少女的茶没错了！

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低脂紫薯鸡肉三明治 

#晚餐•2019年4月8日##异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系#

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低脂紫薯鸡肉三明治 

#晚餐•2019年4月8日##异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 这次把紫薯换成红薯🍠也很好吃，红薯自带的香甜完全不用放糖，抹了厚厚的一层！满足！做一个可以吃两顿，一次吃半个，可以说是非常简便快手了！

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低脂紫薯鸡肉三明治 

#晚餐•2019年4月8日# #异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 中午的蜜桃乌龙茶🍑和红薯鸡胸肉三明治~

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南瓜鸡肉饭 

#早餐•2019年4月8日##异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 水煮西兰花淋上油醋汁也是很好吃的！

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南瓜鸡肉饭 

#早餐•2019年4月8日# #异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 用的贝贝南瓜，像板栗一样绵软香甜！还发放了胡萝卜和玉米🌽

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南瓜鸡肉饭 

#早餐•2019年4月8日# #异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 昨天的午餐:南瓜鸡肉焖饭🎃＆凉拌西兰花＆蜜桃乌龙茶

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自制考伯沙拉 

#午餐•2019年4月6日##异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 淘宝买的鸡胸肉丸味道还不错，口感很嫩！淋的是丘比的低卡0脂肪青梅沙拉汁，酸酸甜甜的很开胃呢！适合逐渐转热的天气食用~

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【紫薯银耳羹】 

#午餐•2019年4月6日# #异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 银耳先加冰糖用电压力锅压一个小时，待其出胶后再加入紫薯块煮10分钟，最后关火撒上枸杞焖一会即可。

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【紫薯银耳羹】 

#午餐•2019年4月6日# #异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 中午的紫薯银耳羹＆cobb salad，夏天快到了，和吃草更配哦！😂😂

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日式年糕汤 

#午餐•2019年3月31日# #异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 溏心蛋、年糕和紫薯丸砸！

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日式年糕汤 

#午餐•2019年3月31日# #异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系#

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日式年糕汤 

#午餐•2019年3月31日# #异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 中午的日式年糕汤，一点油都没放，清清淡淡的特别好吃！就是水开后放三勺酱油、两勺料酒、一小勺白糖，接着放入几块胡萝卜、2朵香菇、1/4个洋葱熬煮十分钟，待汤底吸收...

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蔬菜考伯沙拉+油醋汁 

#晚餐•2019年3月26日# #异乡羁旅客 惟食暖人心之午餐系# 鸡胸肉嫩嫩的超好吃！

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