给家人备的下周早餐包(๑•́ ₃ •̀๑)出炉香炸了。除了我,每人吃了一个,大赞好吃。。。 哼╭(╯^╰)╮才不受你们诱惑!忍住忍住!! #晚餐•2016年5月2日##七七瘦瘦团打卡##烤箱物语#
2016-05-02
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【97】好吃炸了容咱再刷一发。七七大人的黑麦贝果~做了迷你版。成品32g一个。备餐用刚刚好。 #早餐•2016年4月24日##麦吉减肥法##Meal Prep##烤箱物语##七七瘦瘦团打卡#
2016-04-24
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【97】终于撸了七大的黑麦贝果~第一次做居然就可以这么成功简直不要太高兴!(*ˊૢᵕˋૢ*)ෆ⃛刚出锅的时候香炸了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)立马就吃了一个。因为减肥期备餐,所以特地做的迷你版,36g面团一个,烤后32g一个。调整碳水的一周,体...
2016-04-24
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破鸡蛋救星(҈ ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )҈ 买回来的鸡蛋路上破了好几个~好在有哥的方子!方便又好吃!!!太感谢!!!大烤箱160度17分钟~ #烤箱物语#
2016-01-24
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