#芹菜#

芹菜 

#芹菜#

Lin_66

土豆芹菜冷汤三文鱼【健康一锅端】 

听从冰箱里芹菜的召唤 终于get到了这道菜的标准摆盘😹 最后一块比目鱼 很不幸没能完整地牺牲 尾巴断在了锅底 #晚餐•2020年3月18日# #一人食#

Tina_G

凉拌芹菜（简洁版） 

简单快手又好吃🙊🙊🙊

努力学做饭的小手绢儿

晚餐•2020年3月14日 

#晚餐•2020年3月14日#

ChestnutMao （上海,宝山）

西兰花 

最近特殊时期，自己带饭去公司，顺便刷刷脂。一周五顿，所有原料处理均靠米椒，生抽，蚝油，椒盐粉以及黑胡椒粉，使用橄榄油进行烹饪。不添加额外盐分。做到少油少盐少碳。饮食结构为蛋白质200g+碳水100g＋蔬菜300g。可根据自己的食量进行调整~...

___伸手不打胖脸人

午餐 

〔 3月1日.周日 〕 今日午餐： ▷油焖大虾 ▷西蓝花炒虾仁 ▷红烧鱼&鱼籽 ▷菠菜炒鸡蛋 ▷炖鸡腿 ▷芹菜炒香干 ▷冬瓜丸子汤 ▷红枣米饭 ┈┈┈┈┈┈┈ 今日阳光明媚🌞 接小同志回家睡😁#午餐# #家常菜#

爱吃爱玩的yuki （北京,东城）

芹菜 

芹菜腊肉 #芹菜#

华宝贝的厨房

肥牛饭🐮 

被逼无奈开始自己带饭……再吃食堂的盒饭我就要死了#肥牛饭🐮##包菜小炒##芹菜##水煎蛋#

霜却 （北京,昌平）

午餐 

〔 2月26日.周三〕 今日午餐： ▷辣白菜五花肉豆腐汤 ▷炒芹菜 ▷番茄菜花 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日辣白菜汤吃光光 吃饱继续去搬砖☀️#午餐# #家常菜#

爱吃爱玩的yuki （北京,东城）

黄豆南瓜炖鸡肉丸【健康一锅端】 

书桌上的午餐 边吃边听课🤷 是我爱的西式浓汤口儿！南瓜作汤底真的甜咸调和神器 懒得弄肉丸子直接炖豆腐也好吃(｢･ω･)｢ 蘸自己的包儿一盆就饱的不要不要的 快手好吃以后要n刷辽 #午餐•2020年2月21日# #一人食#

Tina_G

午餐•2020年2月19日 

#午餐•2020年2月19日# 昨天肥牛汤里扔了点金针菇，百页切丝。黑椒火腿、芹菜切块、两个鸡蛋炒米饭。

melonnnn77 （上海,杨浦）

菜 

#芹菜# #凉拌皮蛋😍😍# 【炒菜花】【盐爆花生米】 吃菜还是很好消化的👌！婆婆做的菜很好吃😋！ 2020/2/16（周日）正月二十三

甜美可爱萌

午餐 

〔 2月14日.周五 〕 今日午餐： ▹韭黄炒蛋 ▹松仁小肚 ▹荷兰豆胡萝卜炒虾仁 ▹芹菜炒肉 ▹白水酱牛肉 ▹炒土豆丝 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 昨夜风雨🌧️，今日风雪🌨️#午餐#

爱吃爱玩的yuki （北京,东城）

芹菜 

清淡～去火#芹菜#

吃一口饭就一口肉

芹菜 

#芹菜#

秀B_C （上海,青浦）

青菜🥬 

同事妹子送来的蔬菜 最近一个星期可以不要出门买菜了！ 疫情期间除了上班就是家里，做点自己喜欢的也蛮好！

咖啡豆51

快手咸燕麦味噌花生滑牛粥【健康一锅端】 

晚上煮一碗当夜宵 配碟儿咸菜看电视去喽 #夜宵宵夜# #燕麦！燕麦！#

Tina_G

快手减脂·扒番茄·酒店早餐必备 

#晚餐•2020年1月20日# #扒番茄🍅# 亚历山大de日子，maybe最心累的新年…

MsCc （上海,徐汇）