D22 昨天看了个纪录片讲糖对于审题以及身材的危害 想戒糖 想把零食都丢了 好舍不得 怎么办 #早餐•2015年10月28日##减脂90天#
2015-10-28
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ohahahehehe
（湖北,武汉）
D15 其实吃的不只这些的 早上一般五点半就会起床背单词 会喝杯咖啡把图中的一包坚果吃掉 然后边背边吃点烤的鹰嘴豆 差不多七点半会开始饿了 然后就吃图中的早餐 一般能能吃的差不多但不会很饱 #早餐•2015年10月21日##减脂90天#
2015-10-21
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ohahahehehe
（湖北,武汉）
D14 昨天中午特别想吃碳水和甜的 吃了两个奶酪红豆包子还有几块棉花糖和巧克力还有饼干 虽在可控范围但碳水和糖都过量了 今天打算减去碳水 #早餐•2015年10月20日##减脂90天#
2015-10-20
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ohahahehehe
（湖北,武汉）
D13 牛油果有点生只吃了半个 明天拿来打牛油果奶昔好了或者沙拉 还吃两个奶酪红豆包 饱了 虽然还想吃包子 但是 问了问自己 吃了后不后悔 她说后悔 我就没吃～ #早餐•2015年10月19日##减脂90天#
2015-10-19
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ohahahehehe
（湖北,武汉）
