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午餐•2016年11月18日 

#午餐•2016年11月18日##早餐##fitness##减脂餐#

肖肖肖肖肖肖儿 （北京,东城）

午餐•2016年11月18日 

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肖肖肖肖肖肖儿 （北京,东城）

午餐•2016年11月6日 

不是早餐、不是brunch、 不是午餐 也算不上下午茶的一餐！ 虽然还是个雾霾天儿 但是今天阳光刚刚好透过窗户～ 💓不用调色也很美很清新～ #午餐•2016年11月6日##fitness##减脂餐##吐司#

肖肖肖肖肖肖儿 （北京,东城）

午餐•2016年11月2日 

这是一张练后加餐哈哈哈哈哈 #午餐•2016年11月2日##fitness##减脂餐#

肖肖肖肖肖肖儿 （北京,东城）

早餐•2016年9月27日 

早上吃了两片面包 两个鸡蛋 一杯咖啡 撑的要死！要死！ #早餐•2016年9月27日##fitness##减脂餐#

肖肖肖肖肖肖儿 （北京,东城）

午餐•2016年8月5日 

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WoooJanus （上海,浦东）

早餐•2016年6月19日 

自制脱脂酸奶过滤掉乳清，加上自制树莓果酱，另外用过滤出的乳清考的全麦吐司加一片减脂芝士片和一个鸡蛋 #早餐•2016年6月19日##fitness##减脂#

iamheather

朝ごはん 

Day288 没有汤圆就吃饺子了。多煮了点饺子汤，多放点醋和生姜，直接喝。照旧的海带菜。 生姜たっぷり入りのギョウザ いつも通りのワカメサラダ #朝ごはん#朝ご飯#朝食#夢#ソニー#写真#おうち中華#おうちご飯#健康#手料理#ダイエット #...

景子小姐 （海外,日本 ）

芒果sauce佐烤鸡胸肉 

鸡胸7分熟 配上芒果sauce 真的是太

鼓掌YijunGe

朝ご飯 

Day281 青椒豆腐结和味增鸡胸肉 配菜是海白菜和青花鱼 照例银耳和没入镜的蔬菜汁。今天用的油是椰子油，融化之后闻起来特别甜！ ココナッツオイル使用の味噌ささみ&中華豆腐&ピーマン 白キクラゲスープ #朝ご飯#朝食#秋#記...

景子小姐 （海外,日本 ）

happy 

Day278 昨晚聊到关东煮

景子小姐 （海外,日本 ）