#早餐•2018年6月29日##甜蜜#烤面包片+自制胡萝卜果酱+五香白芸豆+奶酪+黑芝麻黑豆糊 酥热的烤面包片搭配绵软的胡萝卜果酱,甜蜜双倍!每天牛奶喝腻了,今天换黑芝麻黑豆糊,再加上奶酪,不损失蛋白质。五香白芸豆给清一色甜口增加了更丰富...
2018-06-29
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Day 5 火腿吐司金字塔+奇亚籽牛油果奶昔 香蕉和牛油果、鸡蛋火腿三明治、再点缀上特别脆甜的樱桃,我的自制早餐金字塔就建成啦~ 再把剩余的香蕉和牛油果加牛奶打成smoothie 配上酸奶和奇亚籽,新的一天能量满满~ #早餐•2018年6...
2018-06-29
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