南瓜玉米粥真是好喝又营养 今天做了一个拼盘,里面大有乾坤。烤馒头干。不是单纯的馒头干,涂了两种西餐酱,分别是罗勒酱和黄油。黄油占了上峰,因为会香脆。还有虾排已经白蛋 凉拌黄瓜丝是很好的下粥菜,又补充维生素。 水果是当季红提 色香味俱全 #早...
2016-11-02
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#早餐•2016年8月19日##虾饼#无油煎虾饼一样棒棒哒,搭配牛奶简直是满分早餐。不加沙拉酱可作为减脂餐。要注意的是不放油的话,饼尽量薄一点面粉更快熟,而且不易焦哈^^ 还有面粉记得少点,能黏住蔬菜就差不多了
2016-08-19
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确实挺适合小孩子吃的,尤其是那些本来不爱吃胡萝卜的小朋友。很容易上手的一道菜,虾仁买的现成的,用家用搅拌机弄成虾泥速度很快。就是蘑菇和胡萝卜我忘记焯水了,切碎后直接拌在虾泥里,但幸好也煎熟了,也挺好吃的。 #午餐•2016年6月25日##虾...
2016-06-25
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