有在健身需要优质脂肪的姐妹可以自己尝试着做一下这个无油无盐花生酱,超级简单而且无敌健康。 1️⃣花生放空气炸锅180度烤15分钟放凉去皮 2️⃣去皮后的花生倒入绞肉机里面搅拌,中途多翻动几次,搅拌至细腻顺滑状态就可以啦。(想要有颗粒感的宝子...
04-16
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花生300克,烤箱160度20分钟,不用预热,用破壁机干杯打,糖盐根据自己口味放的,最后得两小罐花生酱,没去皮颜色还挺好看的,谢谢楼主分享~ #花生酱#
2023-08-29
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沉睡在冰箱的豆沙居然发霉了orz可能是上次使用的勺子有水或者时间有点久了 于是我把手伸向了旁边的花生酱😅刚好花生酱太稠了,和豆沙质地差不多,做出来也十分美味,午饭后就和妈分食了一个〔一人一口😂〕 #小馒头# #胖藕姐姐的手艺#
2023-07-20
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#下午茶•2023年4月19日# 津田卷-花生卷 最近有点迷恋津田蛋糕😄😋😋 卖的贵 还是自己动手吧 自制黄油花生 切小粒 😂😂 尝过就发现黄油花生很有重要 香气不一般 纯花生酱 这次用的稀了点 奶油也打发的软了点 最后卷起有点混了 不...
2023-04-19
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牛油果鸡蛋贝果/欧包 香蕉花生酱贝果/欧包 临时买不到贝果欧包来凑,香蕉花生酱绝配,加一点坚果点缀。 牛油果我还加了水煮蛋一起碾碎加一点黑胡椒盐,加一点沙拉酱搅拌即可。#牛油果三明治# #牛油果鸡蛋沙拉#
2022-07-10
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