#午餐•2019年3月19日# 卷心菜一个,胡萝卜一根,鸡蛋两个 本来想煮一点点做早餐,结果往里面倒耗油的时候倒多了,太咸😂就干脆把一整个卷心菜和胡萝卜都切了,加水进去一起煮熟,水煮开了两分钟,我出门前把两个鸡蛋打在上面,现在中午回来就看...
2019-03-19
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#午餐•2019年3月7日# 懒人减脂午餐,方便快捷 食材:一个洋葱,两颗生菜,一块鸡胸肉,油,酱油,白醋,辣椒 鸡胸我是提前腌制好的,放酱油和白醋腌了两个小时,洗净生菜和洋葱,为了省时间我的洋葱暂时不切。 用的是小功率的电煮锅,放点油...
2019-03-07
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#美味早餐#早餐&午餐便当🍱 今天体育中考考试,我看孩子们都紧张的不行😊ཽ平时都不锻炼嘛ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤谁也帮不了你们。早安☀ #早餐•2018年5月9日##减脂午餐便当##我家厨房就是这么美味#
2018-05-09
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