Eat Clean & Keep fit
Meal prep,减脂增肌,守护马甲线的日常。
烤猪里脊,烤青甘蓝,拌个杂粮饭~~~ #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #晚餐•2017年8月20日#
2017-08-20
91 0
番茄炒鸡蛋+清蒸龙利鱼 买了点这种纸盒带拌饭比较方便 MONBENTO搅拌不开哈哈 机智如我还不用洗碗! #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #晚餐•2017年8月20日...
2017-08-20
72 0
泰式牛肉沙拉开胃!黄瓜炒鸡蛋也是好吃的吖。 #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #晚餐•2017年8月20日#
2017-08-20
71 0
秋天就该吃南瓜啦~ 让朋友从韩国带回来的海带做了牛肉海带汤,奏是这个味! #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #晚餐•2017年8月20日#
2017-08-20
92 0
西芹百合与招牌柠檬烤鸡 酸奶酱小土豆 #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #晚餐•2017年8月9日#
2017-08-09
109 3
买了一大包牛肉丸子 省事了 天热好懒得靠近灶头噢…… #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #晚餐•2017年8月9日#
2017-08-09
84 0
牛肉拌荞麦面 🍜 真爱❤️ #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #午餐•2017年7月29日#
2017-07-29
132 1
南瓜藜麦饭 烤虾仁 西兰花和拌丝瓜 #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #午餐•2017年7月29日#
2017-07-29
110 0
西葫芦银鱼炒蛋 烤土豆配夸克蘸酱 芹菜拌方腿 #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #午餐•2017年7月20日#
2017-07-20
118 0
酸奶黄瓜 火腿西葫芦丝 @Sunny_Kreglo 女神的圆白菜肉酱焖饭撒点海苔碎好吃飞起! #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #午餐•2017年7月20日#
2017-07-20
97 6
青椒炒鸡丝儿 迷迭香烤土豆 凉拌西葫芦丝儿 #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #午餐•2017年7月20日#
2017-07-20
119 0
凉拌荞麦面最夏天! 香煎龙利鱼 凉拌黄瓜和海带 #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #午餐•2017年7月20日#
2017-07-20
132 0
刚刚的画风都不像我了,但说起串串那是过去的最爱,隔几天不吃都想的慌,但现在真的不用忍,而是那已不再是自己的菜,甚至有点排斥。 刚刚那是陪吃,这才是我的正餐。蜂蜜芥末煎鸡胸,半个红薯。备孕期,重点不在减脂,增加力量训练,提高新成代谢。 小象也...
2017-07-09
70 4
“抬头从窗户望天,心里琢磨着,如果从天上看自己,那我是有多小啊?但如果有一根管子将我连到天上,那获得的的能量,信心和勇气是该有多大啊?……” 一根笔在我眼前晃 “厄…对不起,吃饭时间到了。” 燕麦饭;蒜末与晒干的盐白菜炒豇豆;豆豉青...
2017-07-06
78 0
@Sunny_Kreglo 的甜椒鸡胸,棒呆,竟然现在才拔草! 还有荞麦饭,拍个黄瓜。 #每日健康便当# #mealprep# #身材美食可兼得# #健康三餐# #四季便当 夏# #午餐•2017年5月24日#
2017-05-24
105 0