#早餐•2019年6月29日# 今天的早餐; ·味噌汤(菠菜/香菇) ·日式焖煮鰤鱼/萝卜干 ·发酵糙米红豆饭 ·烤多春鱼 ·绿茶 #TR90# #3333饮食法# #味增汤# #糙米饭# #日式早餐# #家常菜# #鰤鱼# #多春鱼# ...
2019-06-29
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除了冰箱冷冻1小时外,真的很简单和快手。抹茶粉、巧克力粉、紫薯粉、橙皮、柠檬皮,伯爵茶,反正家里剩的材料都来点儿~还有橙皮丁、椰丝、薰衣草、茉莉…脑洞越来越大了…170度下层,边边颜色深棕和黑,挺脆好吃,但是不是黄油太高温产生的黑东西最好不...
2019-06-20
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有一种绿,叫做龙井绿,属于眼下的杭州。 春天惜物都要“知时节”,一年中最是珍贵这几天的明前龙井。普洱求陈,绿茶求新,跟着城中香格里拉上龙井村掐了嫩芽,炒了新茶。“色绿、香郁、味甘、形美”,青绿透亮的芽叶在最适宜它的透明玻璃杯中舒展,猛吸一...
2019-03-26
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#早餐•2019年2月21日# 今天的早餐; ·味增汤(冻豆腐/炸豆腐/洋葱) ·煎青花鱼 ·炒胡萝卜 ·炒蘑菇 ·纳豆 ·糙米饭+咸梅 ·绿茶 #TR90# #3333饮食法# #和食# #日式早餐# #减肥# #健康# #绿茶# #早...
2019-02-21
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