#牛腱#

34 作品
  • 午餐•2018年12月12日

    午餐•2018年12月12日 

    2018.12.12 🌞 🐮酱牛腱+🌿甘蓝+🌿菠菜+🍞奶黄包+🍎苹果+🌰巴旦木 吹爆我今天的午餐!!!!❤️💯✌ 🍞碳水:四个奶黄包 🐮蛋白质:牛腱花 🌿蔬菜:菠菜 甘蓝 🌰脂肪:油 巴旦木 🍎水果:苹果 🍪上午加餐:卡芙莉 ...

    2018-12-12

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  • 早餐•2018年11月21日

    早餐•2018年11月21日 

    为买高山活杀牛肉又去赶集了😄 淘来鹅蛋、🍅、莲藕、盐卤豆腐,还带便买了5元小馄饨,配上自种的菠菜正好两碗当早饭😊#早餐•2018年11月21日##自种食材之美#

    2018-11-21

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    布娃-1 布娃-1 (浙江,台州)
  • 为未来而食

    为未来而食 

    一人食也有机

    2018-11-14

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  • 番茄炖牛肉

    番茄炖牛肉 

    #午餐•2018年11月5日# #今日午餐# 吃一口,就能体会什么是幸福,太好吃了,已经成为我除了广东煲汤外最喜欢的汤,非常下饭呢~中午没吃完晚上下个面去 (๑>؂<๑)

    2018-11-05

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    小琦君 小琦君 (广东,广州)
  • 红焖孜然牛腱#秋季保胃战#

    红焖孜然牛腱#秋季保胃战# 

    #牛腱##胡萝卜##孜然#二刷~太美味啦!补充蛋白质和维A!😍

    2018-09-05

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    paopaoli paopaoli (北京,朝阳)
  • 红焖孜然牛腱#秋季保胃战#

    红焖孜然牛腱#秋季保胃战# 

    #牛腱##胡萝卜##铸铁锅#方子太好了,味道超棒!铸铁锅真是炖肉神器啊,入味软烂,即使是牛腱子,哈哈,大块牛腱大块胡萝卜吃起来呀!(*´∀`)~♥

    2018-07-31

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    paopaoli paopaoli (北京,朝阳)
  • 蘸水

    蘸水 

    #晚餐•2018年2月18日##牛腱##卤牛腱#

    2018-02-18

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    xxericababy xxericababy (海外,澳大利亚)
  • 红烧牛腱子肉

    红烧牛腱子肉 

    #牛腱##红烧#没有老抽,加了少量蚝油,生姜、蒜、桂皮、八角、花椒和干辣椒,其余没的也就没加了!非常好吃,第二天更入味。第一天就饭,第二天煮面😍用了较好的澳洲和牛牛腱,除了颜色浅些,味道绝佳,操作快手。很好的菜谱,谢谢分享!

    2018-02-10

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  • 牛腱

    牛腱 

    郫县豆瓣酱卤牛腱 #牛腱##郫县豆瓣酱##牛肉#

    2017-06-24

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    淳鱼儿卷饼 淳鱼儿卷饼 (海外,美国 )
  • 午餐•2017年6月13日

    午餐•2017年6月13日 

    卤牛肉 #午餐•2017年6月13日##牛腱##卤味#

    2017-06-13

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  • 2016年11月22日

    2016年11月22日 

    炖了一下午的牛腱,吃起来超级酥~先生下班回家,吃了几口就消灭了~嘿嘿~自我满意度🌟🌟🌟🌟 #晚餐•2016年11月22日##牛腱#

    2016-11-22

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  • 牛腱

    牛腱 

    小饭盒继续#牛腱#蒜蓉空心菜#五香土豆#

    2016-06-28

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  • 晚餐•2016年4月21日

    晚餐•2016年4月21日 

    卤牛展、卤牛腱、卤水蛋 #晚餐•2016年4月21日##卤水##牛展##牛腱#

    2016-04-21

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    yanyan0914 yanyan0914 (广东,广州)
  • 牛腱

    牛腱 

    卤牛肉 一片牛肉之刀光剑影 太…好…吃…#牛腱#爱# #晚餐•2016年4月8日##家常菜#

    2016-04-08

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    小妖瑾 小妖瑾 (海外,新西兰 )
  • 晚餐•2016年3月21日

    晚餐•2016年3月21日 

    第一次做卤牛腱,味道不错🤘🏻🤘🏻 #晚餐•2016年3月21日##牛腱##卤牛腱##卤肉#

    2016-03-21

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  • 酱牛腱

    酱牛腱 

    #晚餐•2016年1月12日##牛腱#

    2016-01-13

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    是JO蜀黍啊 是JO蜀黍啊 (海外,美国 )
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