#QYY懒煮生活#

午餐•2021年5月9日 

#午餐•2021年5月9日# #QYY懒煮生活# 快乐午餐😘

-QYY- （广东,深圳）

早餐•2021年4月22日 

每日早餐｜20210422 热量 291卡 蛋白质：鸡蛋1个，豆腐适量 碳水：面条 生重50克 纤维素：西兰花、蘑菇适量 #早餐•2021年4月22日# #QYY懒煮生活#

-QYY- （广东,深圳）

早餐•2021年4月21日 

每日早餐｜20210421 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)坚持每天做早餐耶～ 热量 461卡 蛋白质：全蛋2个，低脂火腿3片 碳水：藜麦核桃小圆包2个 纤维素：蘑菇、葡萄 #早餐•2021年4月21日# #QYY懒煮生活#

-QYY- （广东,深圳）

早餐•2021年4月20日 

每日早餐｜20210420 热量：349卡 蛋白质：鸡蛋1.5个，低脂火腿3片 碳水：全麦卷饼半个 优质脂肪：芝士半片 纤维素：蘑菇5个，番茄半个，橘子半个，红葱头1个 #早餐•2021年4月20日# #QYY懒煮生活##减脂#

-QYY- （广东,深圳）

QYY懒煮生活 

#QYY懒煮生活#

-QYY- （广东,深圳）

午餐•2018年9月8日 

咖喱面 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #午餐•2018年9月8日##QYY懒煮生活##咖喱#

-QYY- （广东,深圳）

午餐•2017年1月14日 

把calbee麦片放进pancake里面，口感脆脆好好吃 #午餐•2017年1月14日##QYY懒煮生活#

-QYY- （广东,深圳）

午餐•2017年1月7日 

香辣青口橄榄油意面 #午餐•2017年1月7日##QYY懒煮生活#

-QYY- （广东,深圳）

早餐•2015年11月1日 

银耳木瓜一相逢，滋润好一整个秋天(●°u°●)​ 」 #早餐•2015年11月1日##QYY懒煮生活#

-QYY- （广东,深圳）