#全麦三明治#

早餐•2018年10月14日 

#早餐•2018年10月14日#wmf三明治机压出来的温泉包包(✖╹◡╹✖)♡，夹无油煎蛋和半片百吉福减脂芝士，蔬菜怕被三明治机烫熟，所以单独做了拌沙拉

桂花小厨娘 （辽宁,大连）

早餐•2018年10月1日 

#早餐•2018年10月1日#国庆快落吃完早餐睡觉觉……

1996陌生人

早餐•2018年9月30日 

#早餐•2018年9月30日#早，要放假了吃饱

1996陌生人

早餐•2018年9月28日 

#早餐•2018年9月28日#

落地拳王98K

多口味牛奶钢切早餐燕麦粥丨健康·三餐 

#早餐•2018年9月27日#早完美的开始

1996陌生人

火腿芝士蛋三文治 

潇星星

家乐×下厨房 | 控碳刷脂，7天搭配不单一！ 

#早餐•2018年7月31日##全麦三明治#

箩超香 （浙江,杭州）

南瓜鸡蛋泥红豆馅 

#南瓜鸡蛋泥红豆馅#全麦面包的无限能量 #早餐•2018年7月15日##全麦三明治#

Fragilek

美式炒蛋 scrambled eggs 

全脂牛奶倒入蛋液打发，锅一定要烧热了。很好吃，酸奶加了黑芝麻当酱，非常丰盛好吃。 #早餐•2018年7月8日##全麦三明治#

Fragilek

全麦三明治 

#全麦三明治# #早餐•2018年4月19日##一人食##减脂餐#

鹿贰雪 （浙江,杭州）

减脂餐 

#减脂餐# #全麦三明治# #早餐 #早餐•2018年4月13日##减脂餐#

鹿贰雪 （浙江,杭州）

全麦三明治 

#全麦三明治# #早餐 #午餐•2018年4月11日##减脂餐#

鹿贰雪 （浙江,杭州）

减脂餐 

#减脂餐# #全麦三明治# #豆浆# #牛油果# #早餐 #早餐•2018年4月11日##减脂餐#

鹿贰雪 （浙江,杭州）

早餐•2018年1月9日 

第一次自己做全麦三明治....emm 味道很不错的 颜值还可以再好看一点 （王婆卖瓜 自卖自夸） #早餐•2018年1月9日##全麦三明治##减脂#

路之遥-

全麦三明治 

全麦方包➕美式煎蛋➕芝士片➕小番茄➕黄瓜加培根 一切二，两个人份刚刚好😋 #全麦三明治#

Carmimiya （广东,广州）

全麦土司 

方子很好，做出来的吐司很柔软，隔了一夜还是很柔很软，做了全麦三明治🤗 #早餐•2017年7月9日##全麦吐司##全麦三明治#

Miki_Yan （广东,中山）

培根鱼松奶酪三明治 

#培根鱼松奶酪三明治#三明治可能是最快手的早餐了，因为想好今天吃三明治，早上都多睡了半小时，哈哈。两片全麦切片烤焦黄，培根先用平底锅煎熟（煎培根不用放油哦），在一片面包上依序放上低脂奶酪片、培根、鱼松、包菜丝，再挤上低脂奶黄酱，盖上另一片面...

小小家的小小

早餐•2016年10月4日 

全麦三明治 圆白菜放的足足的 好吃饱腹热量低 #早餐•2016年10月4日##早餐##面包##全麦三明治#

吧啦吧啦豆豆 （北京,朝阳）