#早餐•2019年5月11日# 一早起来出去跑步🏃♀️ 回来做个Cobb Salad考伯沙拉一锅端 浇上蛋白花生酱撒上奇亚籽亚麻籽 配一杯黑咖啡,元气早餐元气一天❤️
2019-05-11
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#午餐•2019年4月6日# 每天都在忙~这次吃的丰盛一些 考伯沙拉➕牛油果益生菌奶昔🧚♀️➕蜂蜜柠檬百香果茶 🎈考伯沙拉:水煮鸡胸肉、煮鸡蛋、西兰花、煎培根🥓、牛油果、玉米粒、圣女果、千岛酱(我用的芝麻烘培酱汁)或者你想吃的任何蔬菜都可...
2019-04-06
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自拌沙拉,仿新元素考伯沙拉 生菜撕片,紫甘蓝切细丝,小西红柿洗净并切两半 牛油果对半切,取其中的一半切成丁 培根片煎熟后切片 鸡蛋煮熟后切丁 把生菜铺在最底下,其他的依次摆放好,可以放点千岛酱,即刻享用美食吧^_^ #午餐•2016年7月1...
2016-07-11
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考伯沙拉。鸡蛋无心插柳柳成荫煮成了溏心蛋,大火开锅再煮三分钟就好辣。腌制鸡胸肉料酒倒多了,但还是觉得好好吃啊!沙拉酱终于解决掉了1/3,呱唧呱唧!!!!! #晚餐•2016年5月7日##沙拉##考伯沙拉#
2016-05-07
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