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中午好，今天是星期六
抹茶戚风蛋糕卷
太久不做蛋糕卷了，好的抹茶粉真的很重要 #午餐•2015年11月7日#
2015-11-08
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午餐•2015年11月7日
红烧肉肉肉肉肉肉 一顿一锅真是控制不住 #午餐•2015年11月7日#
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蚝油双菇西兰花
#午餐•2015年11月7日#很鲜呐
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面包糠烤鸡翅
#午餐•2015年11月7日#腌制了一晚上，烤得也刚刚好，好吃好吃。
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可乐鸡翅（无油加姜版）
老香了~ 真棒 #午餐•2015年11月7日#
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波菜小蘑菇肉丸汤—简单快手 #午餐•2015年11月7日##快手菜#
杂粮粥配好久没吃到的家乡小吃 #午餐•2015年11月7日#
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番茄鱼
买不到黑鱼 用的是罗非鱼片 加了点牛肉 主食荞麦面一起煮 出锅前加了小油菜 黄瓜片 营养健康美味 #午餐•2015年11月7日#
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麻婆豆腐
真的好好吃 大赞 #午餐•2015年11月7日#
荷兰豆炒香干。快手+美味～～ #午餐•2015年11月7日#
爆炒海螺木耳 #午餐•2015年11月7日#
清蒸活鳕鱼，入口即化 #午餐•2015年11月7日#
韩式炒辣鸡翅
没有洋葱加点蒜爆香也是好吃滴！ #午餐•2015年11月7日#
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overnight oatmeal，早饭吃成了午饭，燕麦+牛奶+草莓+酸奶+树莓+granola+坚果+葡萄干，嗯，今天去买奇亚籽
自制关东煮
冬天来一锅 暖暖的❤️ #午餐•2015年11月7日##和风#
香辣鱼籽（鱼杂）
#午餐•2015年11月7日#
芝士虾球
芝士土豆虾球：亲测不推荐做，一半都炸成土豆饼了☹️ #午餐•2015年11月7日#
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日式炸猪排（非油炸 揚げないとんかつ）
家里没有蜂蜜，偷懒用蜂蜜柚子茶代替调出来的照烧酱各种诡异
有茶
Lygrace
希陌璃
咦__这啥
crannie
_vvenna
So Wie Ich
asphodel
王艾维
Cindy婵宝
Sirius-6
LSWWW
巩哒哒哒
