#新菜谱#

地中海风情柠檬鸡肉沙拉🍋🐔 

戳菜谱👆酸溜溜的柠檬小姐哟～我很喜欢;) #晚餐•2016年8月13日##不要饿到了##新菜谱##夏日减脂大作战！Spiralizer#

张森森xzfoodie （海外,英国 ）

浓情鸡肉派 

有派皮的东西都好吃🙃 戳菜谱👉🐓公鸡大叔？ #晚餐•2016年8月10日##不要饿到了##新菜谱#

张森森xzfoodie （海外,英国 ）

Spiralizer Recipe：凉拌红薯丝鹰嘴豆 

减脂增肌餐又来了！～最近没忌口又多吃小肚肚大痘痘都出来了😭红薯小姐和胡萝卜先生的故事结局该怎样？戳我菜谱给我故事结局的建议可以不？美丽的厨娘们😘👯 #晚餐•2016年8月10日##不要饿到了##新菜谱##夏日减脂大作战！Spiralizer...

张森森xzfoodie （海外,英国 ）

Spiralizer Recipe:菠菜培根南瓜面 

相信我，用soiralizer切洋葱丝真的好方便😂不会流泪根根分明🤔南瓜🎃先生要做健身教练的小故事👉戳菜谱～这个设定可好？ #午餐•2016年8月9日##夏日减脂大作战！Spiralizer##不要饿到了##新菜谱#

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蓝莓蜜桃酸奶蛋糕 

来点甜的吧🍰 请戳菜谱👉蜜桃小姐有一颗少女心;) #晚餐•2016年8月8日##不要饿到了##新菜谱##来点甜的#

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一口一个蘑菇🍄速成版（蒜香黄油蘑菇） 

这个配方不要太赞了好吗😝蘑菇🍄先生来帮我理个蘑菇头可好😏蘑菇先生故事请戳菜谱～ #午餐•2016年8月7日##不要饿到了##新菜谱#

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牛油果吐司 

来一片营养满分💯的牛油果吐司吧!简单快手又营养！ 牛油果小姐的故事已更新👉戳菜谱 #午餐•2016年8月6日##不要饿到了##新菜谱##夏日减脂大作战！Spiralizer#

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Scone英式司康饼 

hey，hi个tea可好？英式司康饼～记得戳菜谱看小故事哈！真正的英式下午茶就是这样放的🤔 #晚餐•2016年8月5日##不要饿到了##新菜谱#

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一口花椰菜 

花椰菜太太的故事在菜谱里了。一口花椰菜。恩。 #午餐•2016年8月5日##不要饿到了##新菜谱#

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Pesto香蒜罗勒沙司鸡肉帕尼尼三明治 

大爱pesto！手把手教你做出一个完美的pesto鸡肉panini！觉得步骤太繁琐的话请记得看菜谱中的小贴士😏😏🤓🔜那样就可以很快享用到这个美味了 #午餐•2016年8月3日##新菜谱##不要饿到了#

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Spiralizer Recipe: 泰式花生酱西葫芦面条 

这两天这么放纵🙃不要忘了你还在减脂😑 #晚餐•2016年8月2日##夏日减脂大作战！Spiralizer##不要饿到了##新菜谱#

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泰式甜辣三文鱼 

懒洋洋的周六😑三文鱼先生和花生小姐的故事来了。戳菜谱。 #晚餐•2016年7月30日##新菜谱##不要饿到了#

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烤番薯🍠 

满满的淀粉宵夜～ 番薯兄弟的故事在菜谱里。 #晚餐•2016年7月29日##不要饿到了##新菜谱#

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柠檬芝士蛋糕 

懒人必备。混在一起，烤一下，就好了。 柠檬酱妹妹的故事在菜谱里。 #晚餐•2016年7月29日##不要饿到了##新菜谱##来点甜的#

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Bibimbap韩式拌饭 

有一天，米饭召集了一帮兄弟姐妹来看看泡菜是什么 怀着好奇的心情，大家最后发现泡菜也是他们的同类 整了容的大白菜。 所以排排列地坐在一起。 对了 鸡蛋也去了，只是天气太热，等它到那里的时候， 它已经半熟了。 #午餐•2016年7月29日##不...

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风琴马铃薯片 

马铃薯和培根，你们要在一起吗？👩‍❤️‍💋‍👩 #午餐•2016年7月29日##新菜谱##不要饿到了#

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Corn on the cob 烤玉米（蒜末蛋黄酱） 

身体被掏空的时候，就用一根烤玉米填满自己🙃 下次再发个韩版的:) #晚餐•2016年7月28日##新菜谱##不要饿到了#

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浓情椰香莓味冰棒 

要来根冰棒吗😁 #晚餐•2016年7月28日##夏日冰饮##新菜谱##不要渴了#

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