#下午茶# 看到新课果断下手! 一想到回国羽衣甘蓝就难买了昨儿去whole foods 扛了一袋回来… 仔细一看菜谱家里材料就够做这个难度最高的… 纠结半天…做就完事了!反正不好吃就给男票… 柠檬燕麦的酸香爽口让我心甘情愿吃羽衣甘蓝胡萝卜啦...
2019-05-06
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#燕麦能量棒# 第一次尝试着做 加了3根🍌 1个🥚 100g干果 30g蜂蜜 3g黑芝麻 200g即食燕麦 烤箱180度20分钟就搞定啦 当下午茶或者减脂早餐都妥妥滴
2019-04-27
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全部燕麦吃法的分享,都在里面了#下午茶##晚餐•2018年10月20日# https://mp.weixin.qq.com/s/7XqKisaxiKT_7IrTwVh1cQ
2018-10-20
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