中午好,今天是星期二
咖喱鸡饭 昨天化肉的时候以为拿了牛腩但是是排骨哈哈 讨厌说要吃咖喱 我说只有鸡胸 他说也要吃 结果!哈哈哈!今天吃的时候 我问他是不是有点儿干干柴柴 他委委屈屈点头哈哈哈! btw 咖喱焦一点儿 好香! 哦还有 讨厌前天热饭的时候把一...
2015-11-11
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大概算了一下营养,如果把蜂蜜换成甜菊糖的话,整个方子的量热量大概1000卡,脂肪60g,碳水化合物108g,蛋白质43g,纤维57g,这么低卡低碳水高纤维也没sei了。 #午餐•2015年11月10日#
2015-11-11
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