你每天如何开启自己的三餐？在灶台边煮个面，煮好后就站在旁边吸溜完？还是把碗筷摆好，坐在餐桌前认认真真把它吃完？
总是在抱怨生活无趣，也许是因为你的生活缺少仪式感。
《小森林》中，女主角市子在家乡独自过着自给自足的生活，耕种、收割、烹饪，开饭之前总会一本正经的说“我开动啦”。独居的日子不要把它过得糟糕，认真做饭、认真吃饭也是对努力生长的食材一种回馈啊。
仪式感会让那些原本平淡的日子变得有趣生动起来。人生总有一段或几段时光需要独自吃饭，不将就，专心对待食物，感受它的味道以及给你带来的愉悦。
这个光棍节，我要#一个人吃饭的仪式感#
#早餐•2019年6月24日# 友友们早上好，新周愉快！#一个人吃饭的仪式感# #写给 2019 年的自己# 一个人吃饭也习惯了仪式感，怎么都得摆摆，哈哈。有病了😃
2019-06-24
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靖雯雯
（北京,顺义）
#早餐•2019年6月23日# 我今天是不是吃的有些多。白切鸡腿，两支琵琶鸡腿。西蓝花，荷包蛋，土豆洋葱浓汤，还有，mini小奶酪包。好吧！今天就吃一顿吧！#一个人吃饭的仪式感# #写给 2019 年的自己#
2019-06-23
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靖雯雯
（北京,顺义）
#早餐•2019年6月23日# 用mini乡村包做的奶酪包。把乡村包网格状切好后，塞如自己喜欢的奶酪棒，再淋些橄榄油，罗勒碎，再撒上马苏里拉奶酪，还有些香葱，然后入烤箱，150度8分钟左右就可以吃啦！香死我了。#写给 2019 年的自己# ...
2019-06-23
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靖雯雯
（北京,顺义）
好吃到停不下来的土豆块~~看到po主 @劲纹儿 发菜谱之后立刻就种草了，周末终于做来吃~ 和之前做的孜然炒土豆有异曲同工之妙，花椒粉+孜然粉+辣椒碎&粉+少许黑胡椒粉+盐和土豆绝对是无敌美味的黄金组合。 土豆先用微波炉转了3分钟...
2015-11-22
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蜂蜜四叶草
（山东,青岛）
天知道在国内要凑齐这些食材要花多少钱，成本100+……方子不错，败笔是为了好倒荷兰酱加了过多的水#一个人吃饭的仪式感#
2019-03-24
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Abbyhs
随风飘扬-14
oceane爱加菲
Gemmy麻薯
康熙熙。
联翩而至
身在自动化-1
陆七柒
小胖皮的mt
羊小宝ann
