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bySophie的美食研究室
宝宝的菜谱
#宝宝的菜谱# #宝宝爱吃#
2023-12-04
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宝宝爱吃
青菜番茄鸡蛋面#宝宝爱吃# #宝宝的菜谱#
宝宝脾胃
秋冬宝宝这样吃，又有营养又养脾胃～ 秋冬要怎么帮孩子补益脾胃呢？ 孩子的饮食中，我觉得早晨喝粥是最好的方式之一。首先粥的性状就很适合孩子需要吃软吃温的体质特点其次可以每天做。孩子每天吃，食物的疗效持续的摄入，每天少量又容易被吸收。粥的形式可...
2021-12-10
在寒冷的冬季，更要给孩子养脾暖胃、补养气血哦！需要做点滋阴润燥的粥水，从内改善身体缺水、缺津液的情况。只有身体保持在一个⻓润不燥的状态，生活也会变得顺畅许多。 冬季胃口好，又加上是进补的好时节，但我绝不是什么肥甘厚味统统都要端上桌。而且宝宝...
2021-12-08
秋冬宝宝一周不重样食谱｜营养健康长肉又长高 “春夏养阳，秋冬养阴”。目前正处秋冬交替之际，天气由凉转寒，自然界中阳气渐退，阴气渐生，万物都会趋于收藏的状态，我们人体也不例外。 此时，家长在顾护孩子上，不仅要注意保养好储藏在体内的阳气，还要注...
2021-12-07
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#宝宝的菜谱#冬天多吃这些提高免疫力的食物！宝宝少生病
2021-12-06
超有用❗️小儿咳嗽的基本类型辨证和食疗方#宝宝的菜谱#
2021-12-03
冬季宝宝调养脾胃一周不重样早餐米糊 培养脾气，可以多吃甘温的食物，对脾胃的滋润最为温和，当然甘味的食物不是指糖和甜味剂，而是天然的带着甘甜的食物 🔆玉米🔆胡萝卜🔆地瓜🔆南瓜🔆山药 今天分享最近做的几款米糊，制作方便、健脾和胃。特别在冬天...
2021-12-02
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随着秋天的深入，天气越来越干燥，尤其是在北方地区生活的人们，更加能明显感觉到。此时，凉燥会慢慢取代初秋的温燥，家长会发现孩子口、唇、鼻、咽干，怎么喝水似乎都不解渴。另外，孩子的皮肤也变得干燥，甚至出现脱皮、起屑的现象。 家长应对凉燥，需要...
2021-11-29
#宝宝脾胃# #宝宝的菜谱#
2021-11-26
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#宝宝脾胃# #宝宝的菜谱# 中医上有种说法是“内伤脾胃，百病由生”，意思是如果脾胃的功能弱了，那么就会影响到心、肝、肺、肾其余四脏的功能。当五脏都开始衰弱的时候，各种疾病就会找上门来。 对于咱们当妈的来说，拥有一个好脾胃的娃是多么的...
2021-11-24
#宝宝的菜谱#
2021-10-30
油焖大虾
#晚餐•2017年11月21日##宝宝的菜谱##2017#鲜虾做给宝宝吃😛
2017-11-21
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土豆泥（最美味科学的终极版本）
#宝宝的菜谱##嘟嘟妈的小零食##便当🍱#方子很好，下次可以试一下加香肠粒和胡萝卜。
2017-10-16
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宝宝辅食：厚蛋烧（12m+）
#午餐•2015年11月16日##宝宝的菜谱#先把材料用猪油炒熟，因为有土豆。我没有用不粘锅，没有粘，但是不太好卷，蛋皮在卷的过程中容易烂，卷完之后加水焖了几分钟，因为怕土豆不熟，中心蛋液有生。我的材料是:红萝卜，土豆，蘑菇，准备下一次加洋...
2015-11-16
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Sophie的美食研究室
（四川,成都）
Yoghurt手提式麻辣烫
foodo富兜
下厨房用户_ju1b
