#那霸占了早餐的钢切#

饱腹暖心——印度奶茶燕麦粥 

最近主食燕麦粥吃得蛮多哒，变着花样，也不会腻 这款又吃了一次，好像比之前更喜欢了，莫非我口味又变了🤔 #晚餐•2017年5月2日##吃吃练练一只瓜# #那霸占了早餐的钢切#

瓜_瓜 （海外,其他 ）

紫薯隔夜燕麦粥 

紫薯就是爱不完～答应我一定要加椰浆好吗！ #晚餐•2016年11月1日##吃吃练练一只瓜# #那霸占了早餐的钢切#

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和式晨食——抹茶燕麦粥 

送你们一句德语鸡汤，Wende dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter dich. 意境就是德文版的心若向阳无畏伤悲，然而并无什么卵用，因为完全没有太阳(#°Д°...

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饱腹暖心——印度奶茶燕麦粥 

别问我好不好吃，chai tea这个东西呢，每次去印度餐厅我都要点一点的，可每次都被冲得晕了头，所以说这是我又一次不甘心的挑战，哈哈~不过钢切燕麦口感真的棒，这棵老草终于拔了，不光拔了还爱上了，以后还要尝试各种组合搭配！ #早餐•2015...

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金牌暖心——秋日南瓜燕麦粥 

这次换一个品种的南瓜，结果一点都不黄嘛~50g燕麦的量再加上杂七杂八的一些搭配吃完之后饱得不行。无花果也快下市了吧，虽然这几天看到的都是超饱满漂亮，抓紧再吃几次。再次感慨一下钢切燕麦好好吃。 真的是秋天到了，加上阴雨天，冷死了，据说秋天冷...

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甜美浓郁——巧克力肉桂燕麦 

刷刷刷燕麦，早餐吃这个不能更方便，这是要开启刷遍全网钢切菜谱的节奏~不过我都没放香蕉，虽然放了肯定会更甜更好吃，可可粉也是下了狠手放的，一点点蜂蜜调整一下甜度，太浓郁吃了第一口我抖了抖Σ(⊙▽⊙"a... #早餐•2015年11...

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金黄秋日——甜柿钢切燕麦 

就是因为它那天还跟温帅哭诉了一下这一碗吃下去我一天的碳水定量都吃完了，啊哈哈哈，没放一点点糖却好甜蜜的味道，柿子也是以前从来都不要吃的东西，现在也能吃得蛮开心的，对不同食物和不同味道的接受度越来越高了，果然越长大越不挑食了？Σ(⊙▽⊙...

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