懒癌豆腐汤 本来准备做个青菜豆腐汤的,一打开冰箱,只有黄瓜番茄,思考了一下,算了,还是随心所欲吧 先把豆腐洗净用勺子压碎,切葱花,打一个鸡蛋 热火热油,煸炒干红辣椒,出香味后倒水煮开,倒入豆腐,减肥的我太想吃辣了,所以加了半勺火锅底料,没有...
2018-03-16
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快手番茄牛肉汤 大降温了,总想吃的甜的补充热量,可是正在减肥,又懒癌发作,不想下楼,还好冰箱里有西红柿和妈妈切好的牛肉 牛肉解冻后加一点点生抽和生粉腌制,番茄切丁,热锅热油,下番茄煸炒至出汁,加一勺盐,加入适量水,水开后下牛肉,搅散,等再开...
2018-03-16
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晚餐很想吃盖浇饭,动手做了泡椒板筋配饭 清炖牛腩外加一碗青菜🍛 两下就吃得精光,这种快手餐后的厨房也很好清理。 #晚餐•2018年3月12日##懒人餐#
2018-03-12
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