今日早餐: 364大卡 🌸红薯燕麦饼(用家里的剩红薯,香蕉和燕麦片做了一个早餐饼) 🌸 酸奶芝士蛋糕 🌸 海苔蔬菜沙拉 (水果黄瓜+芝士鳕鱼肠+圣女果+海苔脆) 🌸 人参果 🌸 无糖拿铁 #早餐•2021年11月29日# #红薯燕麦饼#
2021-11-29
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#早餐•2016年10月12日##红薯燕麦饼#比较简单,就手写一下吧 制作方法来了:红薯蒸熟弄成泥,加入即食麦片,加入蛋清搅拌均匀 蛋黄打散,把弄好的红薯泥捏成球状然后压扁,刷上蛋黄液 煎锅加黄油,把红薯饼放上剪到两面金黄就可以出锅了
2016-10-12
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#午餐•2015年11月23日#厨娘初试水--#红薯燕麦饼#其实里面还加了葡萄干 家里买了好多红薯和燕麦,午睡起来干劲十足,虽然卖相不怎么样,但味道还是很好滴!!嘎巴爹
2015-11-23
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