#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味# 😍 【烤南瓜】12m+(补钙、VC) 食材:小南瓜、三色藜麦、多味圈圈面、海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油 1、南瓜切开去瓤、烤盘铺好锡纸刷好黑芝麻牛油果油、摆好南瓜撒好海苔黑芝麻粉、烤箱预热2...
2017-10-01
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#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味#🎀葡萄香酥 用料:低筋面粉 180g 蛋黄 3个 葡萄干 60g 奶粉 12g 黄油 80g 细砂糖 35g 低纳黑芝麻盐 适量 做法:黄油切小块,隔水融化,用电动打蛋器搅拌一下,加入细砂糖,...
2017-09-30
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#创意美食#❤️【蛋白糖】18m+(优质蛋白质) 食材:蛋白30g(冰箱冷藏)、白砂糖30g、奶粉5g、玉米淀粉3g、火龙果汁适量 1、蛋白分3次加入白砂糖干性打发、加入过筛好的奶粉玉米淀粉(切拌匀均) 2、将火龙果果汁盛入到裱花袋一个边缘...
2017-09-25
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#宝贝食谱##探索早餐,发现好滋味##创意美食#❤ 【红枣红薯米糕】8m+(补脾益胃,补铁补血) 1.食材准备:大米,红枣,红薯,牡蛎黑芝麻粉 2.提前将大米用2-3倍水煮成稍软的米饭,煮好盛出备用; 3.将准备好的红薯块和去好核的红枣放入...
2017-09-21
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#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味#😍【芝心鸡肉饼】12m+(钙、优质蛋白质) 食材:鸡胸肉、蛋清、洋葱、熟多味颗粒面、宝宝番茄酱、黑芝麻牛油果油、芝士 1、鸡肉、洋葱切碎加入适量蛋清用料理机打成泥。 2、烤盘铺好锡纸刷好黑芝麻...
2017-09-16
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#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味#❤ 火龙果椰蓉糕 准备:火龙果半个 牛奶或婴儿奶粉200g 低筋面粉60g 糖 10克 椰蓉适量 ①火龙果切块打泥稍过滤 ②将牛奶 火龙果 糖混合,过筛倒入面粉混合均匀,模具洒上适量椰蓉...
2017-09-14
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#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味#藕饼适合12+ 莲藕熟食健脾开胃,含铁量很高,对于缺铁性贫血非常适合食用 1、食材:鲜藕一块,面粉,黑芝麻核桃油 2、藕用研磨碗磨成藕茸,与面粉一起搅拌均匀,滴几滴黑芝麻核桃油 3、锅烧热转小...
2017-09-12
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#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味#❤ 【奶香南瓜糊】6m+(果胶、VC) 食材:南瓜、配方奶、有机米粉 1、南瓜上锅蒸熟。 2、100ml配方奶冲调10g有机米粉。 3、南瓜用料理机打成细腻的南瓜泥。 4、米粉糊盛入碗中,沿碗...
2017-09-11
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#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味#❤️【清炒荷兰豆】18m+(适合脾胃虚弱宝宝) 食材:荷兰豆、黑木耳、胡萝卜、山药、盐、黑芝麻牛油果油 1、荷兰豆焯水;木耳掰小块;胡萝卜、山药切菱形块。 2、锅底淋入黑芝麻牛油果油一次下锅胡...
2017-09-10
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#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味# 【喜上眉梢•石榴拼盘】 1.石榴用刀切去顶盖,用小刀沿凸起的地方从上到下划一刀剥开 2.剥落的石榴装入碗内备用 3.黑芝麻酱装入裱花袋备用 4.准备一个干净的白盘用笔蘸黑芝麻酱画出枝干 5....
2017-09-09
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#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味#💁 卡通小饭团 食材:糙米饭,大米饭,胡萝卜,黑芝麻牛油果油,黑芝麻核桃酱。 1:手里刷一层黑芝麻牛油果油,握圆一个大米饭团,做脸型。 2:握紧糙米饭,做成长条,盖在头上做帽子。 3:糙米捏...
2017-09-04
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#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味# 【蒜蓉丝瓜】24m+ 食材:丝瓜、蒜茸、甜椒丁、宝宝酱油、玉米淀粉水 1、丝瓜去掉最外面的硬皮皮,不要去的太多,多留些绿色(成品会更漂亮)切成小条下锅焯熟、过冷水将水淋干盛入盘中。 2、锅底...
2017-08-14
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#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味# 【甜椒圈蛋饼】12m+ 食材:甜椒圈、鸡蛋、面粉、洋葱、黄瓜、胡萝卜、木耳、海虾黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油。 1,洋葱、黄瓜、胡萝卜、木耳切丁。 2、鸡蛋面粉和匀加入切好的蔬菜丁拌匀。 3、平...
2017-08-10
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#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味# 【米味鸡肉肠】12m+ 食材:鸡蛋一枚、鸡肉100g、玉米粒40g、菠菜泥30g、有机米粉39g、洋葱适量、宝宝盐适量、黑芝麻亚麻籽油适量 1、鸡肉、洋葱、米粉、菠菜泥、一整颗鸡蛋、盐、黑芝...
2017-08-06
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#宝贝食谱##创意美食##围有一心,才有这一味# 周末创意分享【龙猫🐱 酸奶杯】 酸奶与黑芝麻核桃酱口感碰撞,回味无穷……一起来学习这款简单又不失趣味的龙猫酸奶小甜品吧 1.食材准备:黑芝麻核桃酱、酸奶、杏仁 2.酸奶中加入适量黑芝麻核桃...
2017-08-05
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