#南瓜瓜瓜瓜#

最爱一直都是
butternut squash
木有之一

19 作品
  • 日式南瓜糙米饭

    日式南瓜糙米饭 

    南瓜配糙米, 还加了点香菇和火腿碎。 好吃哭 一人一碗好幸福! #家有二老像块宝# #早餐•2016年4月17日# #南瓜瓜瓜瓜#

    2016-04-17

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  • 南瓜华夫饼 (健康低调版)

    南瓜华夫饼 (健康低调版) 

    喜欢看着华夫饼机盖子在华夫饼蓬起的过程中顶起来, 可爱的,胖胖的, 不过不用小麦面粉的华夫饼,接下来会塌下去一点点, 可是椰子味和南瓜味, 真的好迷人。 我是不是又不小心安利了一次华夫饼机,吼吼! #南瓜瓜瓜瓜# #...

    2016-04-10

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  • 南瓜华夫饼 (健康低调版)

    南瓜华夫饼 (健康低调版) 

    粒粒南瓜,糯糯香! 菜谱写了好几个月了,终于点了发送键,这个拖延症,有点长。哈哈哈! #南瓜瓜瓜瓜# #回归健身耐心持久# #早餐•2016年4月10日#

    2016-04-10

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  • 肉桂南瓜牛奶饮

    肉桂南瓜牛奶饮 

    我满满的想念,都在这杯里。 #晚餐•2016年4月1日# #南瓜瓜瓜瓜# #破壁机天天见#

    2016-04-01

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  • 全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake)

    全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake) 

    前几天看到一一做,就来排排坐了❤️ 反复做的都是真爱,南瓜好吃确实重要的呀,我今天这个也有点水的,脱模差点碎了。这次放了亚麻籽和南瓜籽。 油纸包装什么的真不擅长,突然佩服你们叠三明治的…我家居然只有一根绿色粉笔,还是之前去本地一个专业跑...

    2016-03-05

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  • 烤南瓜【Roasted Butternut Squash】

    烤南瓜【Roasted Butternut Squash】 

    #南瓜瓜瓜瓜##早餐•2016年2月11日#

    2016-02-11

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  • 2016年02月11日

    2016年02月11日 

    #南瓜瓜瓜瓜# #早餐•2016年2月11日#

    2016-02-11

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  • 烤南瓜【Roasted Butternut Squash】

    烤南瓜【Roasted Butternut Squash】 

    Ahdai那儿学会的“摞摞构图”。 我真的不是乱入哦😁,这是平时切奶油南瓜丁的方法:去头去尾,直接用那种刮皮刀去皮超快手,然后切片再切丁。我平时去皮去的不深,所以还可以看到经络呢,没有里面颜色橘黄。如果知道自己要切大块,就不用切这么薄。 ...

    2016-02-06

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  • 【健康早餐】南瓜藜麦吐司布丁

    【健康早餐】南瓜藜麦吐司布丁 

    深夜烤箱,影绰斑斑驳驳。 我想要个手术台那种灯当餐厅灯,就不会看到右滑第二张那么多耳朵了。 配朋友从西雅图给带来的薰衣草花茶满足的不得了~~ 刚刚看了颜土豆avi好多微博,我大概几个月想起来看一次。几年前还玩微博的时候总爱看她的,...

    2016-02-01

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  • 【健康早餐】南瓜藜麦吐司布丁

    【健康早餐】南瓜藜麦吐司布丁 

    因为最近藜麦吃得多,懒人也不爱煮,用生燕麦片替代啦。这个太好了太好吃了太好吃了!我不知道我是不是夸张了因为我好久没做烘焙了…糖我也只用了升糖低的椰子糖15g,就觉得足够了,下次做一点都不放试试。肉桂粉可劲儿撒吧孩子们。 而且我做好的时...

    2016-02-01

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  • 南瓜香菇炊饭

    南瓜香菇炊饭 

    前几天看到好多人都在做, 喜欢南瓜的我, 好像确实也从来没有做过南瓜饭, 那就来一个吧! 用了1/2杯印度细长白米,1/2杯混合糙米野米, 结果呀,白米软糯,糙米野米还有点硬%>_<% 做之前还挺担心水放的量会不...

    2015-12-12

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  • 全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake)

    全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake) 

    150g全麦面粉, 300g 去皮去籽生南瓜,5g杏仁片,10g椰子糖,10g亚麻籽,10g hemp seeds。 刚开始觉得太诡异,水也太多了吧,但是还是相信了菜谱主,蒸完以后看着黏糊糊以为难道还要烤,继续相信菜谱主,然后开盖晾了...

    2016-01-07

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  • Better Health, Fitter Me

    Better Health, Fitter Me 

    Week 10 Day 3: 今晚去本地一家私教的小健身中心走访了一遭,第一次试用是免费的。感觉还不错哈!做了一些平时没做过的运动,也都不伤脚,回家就把groupon买了。知道了私教原价之后发现这groupon也太实惠了。。。。 这...

    2016-01-07

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  • 食材美

    食材美 

    半夜两点钟不睡觉,处理透射电镜图,拉曼图谱,计算晶面间距讨论晶体生长真的好么? 我可以写一篇论文讲述少女是怎么渐渐变成大妈的,呜呜呜! 传图以泄愤! 其实主要原因是睡前对着冰箱大吃了一顿,于是也不想去被窝。。 Anyway,...

    2015-12-14

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  • 南瓜鹰嘴豆咖喱

    南瓜鹰嘴豆咖喱 

    依旧是晚上昏黄的灯光~ 南瓜,鹰嘴豆,时蔬,咖喱。 四个非常中意的元素, 迸发出冬日夜晚, 最回味悠长的陪伴。 大家来做个试试嘛~不擅长安利的人只会这一句,哈哈。 #晚餐•2015年12月8日# #南瓜瓜瓜瓜#

    2015-12-08

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  • 晚餐•2015年10月14日

    晚餐•2015年10月14日 

    秋天的南瓜,可爱哒! #晚餐•2015年10月14日##你是美好的存在##南瓜瓜瓜瓜#

    2015-10-14

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  • 你是美好的存在

    你是美好的存在 

    好忙碌啊好忙碌! 开会回来,发现小院子门口的树都变的透透黄啦! 让我们一起来纪念最后的秋天! #你是美好的存在# #早餐•2015年10月27日##南瓜瓜瓜瓜#

    2015-10-27

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  • 南瓜物語

    南瓜物語 

    想给友邻刚刚发布的温暖的菜谱贡献一点力量, 并不是菜肴, 望不介意。 --同样爱着每一颗南瓜的candice #早餐•2015年10月28日# #你是美好的存在# #南瓜瓜瓜瓜#

    2015-10-28

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