#鸡丝#

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版） 

放了豆芽和黄瓜丝的凉拌手撕鸡丝，荤素搭配，适合减脂😊

Ariana1008 （重庆,江北）

菠菜豆芽拌鸡丝 

最近看dorothy的吃播有点儿多，在原菜谱的基础上最后加了青阳椒，辣辣的，过瘾！健身党也可以吃的丰富多彩了！#午餐•2019年10月15日# #健身食堂##健身##低脂#

火妹子 （北京,朝阳）

黄瓜拌鸡胸肉 

加了老干妈，炒鸡下饭！ 烧鸡胸肉的水不要倒掉，加盐、胡椒粉就是一碗鸡汤啦！#鸡丝# #凉菜😁# #夏天#

michelle_p0de

低脂快手的超赞手撕鸡胸肉 

哈哈哈 做完用来拌面了 味道很不错～😁😁😁😁

dreamer1234

无油版麻辣鸡丝 

扯鸡丝扯得耐心都要没了, 但味道是相当不错! 尤其是撒了芝麻以后更香啦～

Nichole_平平

菌汤面条 看得见的香菇 尝得到的鲜美 这才是真正的菌汤 

没有完全按作者方子，是喝完的【菌菇鸡汤】汤渣再利用，搭配上蔬菜，一顿一人食的【一荤一素一菌菇】料理。 捞出炖汤的鸡肉，撕下来上面的鸡肉，成丝成块儿随您，然后把里面固体的菌菇类的汤渣滓也捞出来。 下一锅水把菌类汤渣先丢进汤里，加入少许盐和...

阳光下的雪小寒 （北京,顺义）

鸡丝 

撕鸡丝撕到怀疑人生 没错 ，我是一个没得感情的鸡丝杀手

balabalabalalaaaaa

便当女孩👧 

大sao食谱红油鸡丝凉面～第二天居然没有nang也是神奇#便当#

阿四呀 （福建,厦门）

麻辣鸡丝凉面 

今天中午自己做麻辣鸡丝凉面！配上绿豆汤，适合夏天吃😋

pp阿昶

藤椒鸡 

超级美味哦

sok-

鸡丝 

柠檬鸡丝，好吃。 #鸡丝# #「一人食」#

花家猪

小困的手作料理。 

#小困的手作料理。##午餐•2019年6月22日#

okun

鸡丝 

#鸡丝#

朵拉的小厨娘

傣味柠檬鸡（鬼鸡） 

放了黄瓜丝 没有加花椒鸡精 把红糖换成了白糖 个人觉得黄瓜丝最后比鸡丝好吃hhh 不过得先腌一腌把水腌出来倒掉会比较好 拌的时候加点煮鸡胸肉的水和橄榄油 冰过口味更佳 ⚠️最好当天吃完 放久了鸡丝会泥掉...

SSS10272

十三香小龙虾 

十三香小龙虾虾🍻 莜面鱼鱼 原来它俩好搭滴🍶

Apricot-否

茼蒿拌鸡丝 

前几天去Chinatown意外发现了茼蒿 好久没吃了买了一大包回来 比较清淡的一道菜后来又加了辣椒酱拌着吃挺下饭的#午餐•2019年5月20日##一人食##鸡丝#

Summer_Ai （海外,美国 ）

午餐•2019年5月10日 

#午餐•2019年5月10日#简单午餐

小姸家

彩椒鸡丝炒饭 

2019.11.21晚餐 鸡丝炒饭

等虫虫 （江苏,常州）