早呀~ 南(yan)瓜(se)燕(ye)麦 (shi)牛(zui)奶(le) 早上越来越难起了。 爬不起来~ 今天中午去吃猪蹄面。 喜欢又怕胖 是最难过的事情。 #早餐•2015年12月22日##加油实习生##分享一只傻菇的日常##德国妹妹...
2015-12-22
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一碗香蕉吐司布丁真的是内容丰富啊 香蕉 吐司 鸡蛋 牛奶 碳水 水果 蛋白质全有了。 配上一杯黑咖 低卡甜品就这么诞生了。 #早餐•2015年12月18日##分享一只傻菇的日常##加油实习生##德国妹妹减肥法的试验田##我要上大趴#
2015-12-18
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冰箱里还有块香芋。想着喝香芋牛奶西米露。 可是。 西米露还要煮啊。 麻烦! 就直接香芋微波炉切块蒸熟 倒入牛奶 抓了把燕麦 搅拌机搅拌后 继续微波炉加热。 好治愈 但也没有很甜。 coco的鲜芋薏米牛奶是放了多少的糖! #早餐•2015年...
2015-12-16
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