和男票之前在中餐厅点过菠萝咕咾肉,他挺喜欢这种口味的菜,正好最近在宿舍待着哪也去不了,所以就开始折腾啦😂 忙了一个小时,全部做好了。原本说不饿的男票都吃了一碗饭 #菠萝咕咾肉#
2020-04-20
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菠萝咕咾肉,酸甜可口,非常下饭 如果有人食物不佳,这道菜绝对是一记良方, 当然也是减肥者的终结者,塑形路上的绊脚石 通常用猪肉,猪肉脂肪含量很高,这次用鸡肉替代,肉质鲜嫩多汁,而且脂肪含量低。 大家可以等我的菜谱。 #【鸡肉】# #菠萝...
2020-03-30
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#午餐•2020年2月16日# #菠萝咕咾肉# 其实应该是菠萝鸡米花,番茄沙司+白糖(基本1:1了),炸鸡米花多点儿油好炸,用手在油锅上方试温度👌✨✌
2020-02-16
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