#手撕#

蔬菜 

#蔬菜# 泡菜 用下厨房这么久，第一次自己尝试着上菜单。以前做过不少，可口家常小菜，没有分享到这里，可惜了。 还不太会用。每张照片下面怎么编辑？

麻麻爱summer （河南,洛阳）

手撕包菜 

#手撕#

_海蓝时见鲸 （湖北,武汉）

手撕 

凉拌蘑菇#手撕# —凉拌一切、那都不是事儿#午餐•2020年5月5日#

shirley666

包菜泡菜 

论手泡菜一夜成型记

努比爱

家庭版的手撕鸡 

##晚餐#

Ling_zkh6

鸡腿🍗这样吃最过瘾 

第一次这样做，五个鸡腿，被孩子们吃光啦！如果大人吃，放辣椒就更好吃啦！#鸡腿# #手撕鸡腿# #手撕鸡# #手撕#

大小憨宝

南瓜手撕吐司 

#晚餐•2019年9月15日#超级细腻～第一次尝试手撕，面团手感真的不一样，太有意思了～

婉儿娃娃

懒人版手撕小餐包制作 

今天做了原味➕抹茶双口味的小餐包。一口一个爽歪歪🤓

乖乖虎-胡哥 （上海,卢湾）

午餐•2018年12月10日 

湖南菜下饭，简直停不下来#午餐•2018年12月10日##『小菜：火焙鱼』##手撕##手撕鱼，蒸火焙鱼，豆豉辣椒鱼#

青茶-Cyantea （重庆,南岸）

手撕 

#手撕#现在烤面包有点感觉了😁

大蓉蓉DD

金砖面包－－一个很成功的手撕起酥面包配方 

#早餐•2017年12月28日##手撕#昨天做的胚子，发酵至今早。片状黄油减半，一样的酥软，👍——好方子，第一次揉出完美手套膜。😘

大蓉蓉DD

手撕杏鲍菇 

#杏鲍菇##手撕#肥•美 营养不流失，夏天的好滋味～

姑苏城外阿兰若 （江苏,苏州）

2015年12月29日 

肉松辫子北海道！艾玛好吃的都不会说话了！太想干掉厦门带回来的肉松，又想做北海道，感谢不睡大神让我找到最合适合二为一的方子！关键是辫子哇咔咔咔咔～今天要赶着出门，这是切一半送邻居的节奏……或者切三分一……其实给他一片尝尝就好了…… #早餐•2...

小赖子-1 （香港,湾仔区 ）

手撕包菜 

#午餐•2016年7月19日##手撕##包菜#

THH小韩

肉松手撕面包—超软会爆浆的面包哟 

好！吃！到！不！能！忍！肉松是刚从厦门带回来的金枪鱼肉松，咸口儿～好方子大家赶紧做起来😂😂😂 #午餐•2015年12月27日##手撕##我的轻食新主张##我要上大趴#

小赖子-1 （香港,湾仔区 ）