一点红萝卜烧老豆腐汤,先用小葱煸香,把萝卜放进小汤锅里煸炒至半熟,加水煮至快开时,把老豆腐切块放入一起炖,期间把表面的油花舀掉,再煮个十分钟左右,等萝卜酥了就可以放入点鸡精和盐调味,关火,起锅。
2018-12-12
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这个鱼香味太棒了,没加糖居然吃出了甜甜的味道,滴香油后味道更加升华,练完回来的晚餐,再加一个无油煎蛋,完美#午餐•2018年12月9日##慢碳饮食##减脂增肌##一人食#
2018-12-09
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#午餐•2018年11月29日# #一人食# #减脂健身餐# 天冷刷脂健身浓汤宝真的必备啊!一锅没有排骨却有排骨味的汤真的太满足了55555强烈推荐大家(特别是有电炖锅的宿舍党)试试这个菌菇老豆腐煲(各种菌菇,一盒老豆腐切块,加水,再放一个...
2018-11-29
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