2016年,也要好好吃早餐!
两天没运动,今天补回来(*ˊૢᵕˋૢ*)ෆ⃛其实强度真的很小了还是肌肉酸疼。 平板支撑呲牙咧嘴撑到了15秒→_→ #早餐•2016年1月19日##早安!熊猫酱꒰⑅•ᴗ•⑅꒱#
2016-01-19
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本周开启清库存模式⋯⋯ 冰箱里各种满( ¯ ¨̯ ¯̥̥ ) 稻香村的酥带鱼是甜口的,蛮好吃的,买太多不造怎么消灭了。还有昨天火锅剩了很多青菜也打包回来了。 今早奇葩的做了青菜莲藕酥带鱼炒饭⋯⋯脑洞不要太大啊。 话说我传早餐传的有点烦了啊!...
2016-01-18
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早安!准备出门玩了。 今日:玉米饼、胡萝卜肉松煎蛋、红茶(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)ーーン♡ #早餐•2016年1月17日##早安!熊猫酱꒰⑅•ᴗ•⑅꒱#
2016-01-17
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鬼使神差的加了一勺香锅料⋯⋯ 今天还是清咖,和市集买的车厘子。昨天去永辉发现价格一样。 昨晚作死溜达下厨房,结果没控制住,睡前又吃了一顿⋯⋯我还能不能瘦了( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )从今天起,晚饭以后不玩下厨房! 然后今明两天又是家庭聚餐日⋯⋯...
2016-01-16
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吃的太满足,还喝了一杯清咖,现在兴奋得想去跑一跑! 有没有跟我一样喝一杯咖一宿都精神的? 溜娃走起! #早餐•2016年1月15日##早安!熊猫酱꒰⑅•ᴗ•⑅꒱#
2016-01-15
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放了牛油果。绝对是营养和饱腹感十足的早餐了。 胃小星人吃一半愣是吃不下了哈哈哈! #早餐•2016年1月15日##早安!熊猫酱꒰⑅•ᴗ•⑅꒱#
2016-01-15
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安利一个敲好喝的蜂蜜---杉养蜂园。特别后悔没有从日本多背,连我这个不爱蜂蜜的人也很喜欢。几种口味我都试过了,第一好喝是巨峰葡萄,然后是樱桃,其他也不错,准备喝完找代购了。哦,对了,导购跟我说最佳比例是蜜水1:5,冷藏后口感更好。(话说日本...
2016-01-14
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你们发现我本周的早餐主题是小铁锅了么๑乛◡乛๑ 今日:馍丁、煎腊肠、黑椒汁西兰花、樱桃蜂蜜 #早餐•2016年1月14日##早安!熊猫酱꒰⑅•ᴗ•⑅꒱#
2016-01-14
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菜谱里站在丝太边上的我老脸一红,再一次证明我是一个中餐渣渣⋯⋯先把卷心菜丝放锅里才放肉,肉熟了菜也糊了!!下厨房脑残至死第一例患者!把青菜挑出来又煎了三个饺子⋯⋯ 今早起来全身肌肉都疼⋯⋯勉强坚持完今早的锻炼⋯⋯说出来感觉会被大家监督,这样...
2016-01-12
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菜谱逼格太高!人家只有杏鲍菇(///ω///)早饭以后都穿午饭标签吧! 早晨试了一下平板支撑,10秒挂⋯⋯( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )你们别嘲笑我 #午餐•2016年1月11日##早安!熊猫酱꒰⑅•ᴗ•⑅꒱#
2016-01-11
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这么少女的盘子让我装了一个烧饼,也是没SEI了! 大家早上好~ 为什么我的百香果还是乳齿的酸酸酸😂 #早餐•2016年1月7日##早安!熊猫酱꒰⑅•ᴗ•⑅꒱#
2016-01-07
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辣金枪鱼手卷 煎豆腐 草莓 红肠 菊米茶 早早早!(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)ーーン♡ #早餐•2016年1月6日##早安!熊猫酱꒰⑅•ᴗ•⑅꒱#
2016-01-06
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