微胖的我正在健身瘦身中，健身房的私教说我不用减脂，增肌就好了，然后控制饮食，10天下来，体重妥妥地从60公斤下降到57.3公斤！今天早上继续我的瘦身餐：藜麦牛油果鸡蛋沙拉。早安！ #早餐•2017年9月18日##减脂增肌瘦身餐##妖精群--...
2017-09-18
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用小小梅森密封罐装满一罐酸奶，舀2勺草莓桑椹果酱，颜色漂亮又美味！ #早餐•2017年4月17日##神奇罐子在哪里##妖精群--077#
2017-04-17
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不用煮的草莓果酱，草莓、糖粉、矿泉水用料理机打成浓稠果酱，配酸奶、吐司非常好吃，新鲜草莓的味道！ #早餐•2017年4月17日##神奇罐子在哪里##妖精群--077#
2017-04-17
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春风十里，处处花开；樱花盛开，满树繁花，一季花开一场花事，最美人间三月天！用樱花装饰的面包，内馅是豆沙裹着玫瑰花酱，一口下去满口花香，满满的春天气息！早安！ #早餐•2017年3月27日##满园春色关不住##妖精群--077#
2017-03-27
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春风十里，处处花开；樱花盛开，满树繁花，一季花开一场花事，最美人间三月天！用樱花装饰的面包，内馅是豆沙裹着玫瑰花酱，一口下去满口花香，满满的春天气息！早安！ #早餐•2017年3月27日##满园春色关不住##妖精群--077#
2017-03-27
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生活需要仪式感，“女王节”一款带咖啡酒味儿的提拉米苏，口感香醇浓沉，让自己满心喜悦，有爱和幸福味道！🌹🌹🌹祝“女王节”快乐！🌹🌹🌹早安！ #早餐•2017年3月8日##致自己##妖精群--077#
2017-03-08
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我们总是习惯了为家人操持，而将自己放在了最后；曾经十指不沾阳春水的我们，如今挽起长发洗手做汤羹；为了所爱的人，原本娇弱的我们将自己修炼成了“女汉纸”……但，无论外表多么坚强，我们的内心深处，依旧住着一个温柔可爱的小孩子！噢，亲爱的我们：别忘...
2017-03-08
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头戴红帽子，身穿花袍子， 说话伸脖子，走路摆架子。 既然是鸡年，怎么能少得了这一盘热辣红火的剁椒蒸鸡块！ #早餐•2017年2月20日##无鸡不成宴##妖精群--077#
2017-02-20
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头戴红帽子，身穿花袍子， 说话伸脖子，走路摆架子。 既然是鸡年…… 怎么能少得了这一盘热辣红火的剁椒蒸鸡块！ #早餐•2017年2月20日###无鸡不成宴###妖精群--077#
2017-02-20
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自从看了韩剧“来自星星的你”，就迷上了啤酒炸鸡...... #午餐•2016年12月12日##那些年，我们一起追过的美味##妖精群--077#
2016-12-12
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黑芝麻汤圆...... 儿时的记忆！ 甜在心头！暖在心窝！ 在寒冷的冬季里温暖了我的身心！ #午餐•2016年11月21日##这个冬天不太冷##妖精群--077#
2016-11-21
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做得瑕疵多多的可颂......我们做面包的过程就是从失败到成功，不断的学习努力，然后成长...... #早餐•2016年11月1日##面包盛宴##妖精群--077#
2016-11-01
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海龙女
