晚上好,今天是星期三
大tray! 豆渣是红枣和黄豆的渣 没加鸡蛋没刷鸡蛋 中午揉好的面团 晚上九点以后电费才便宜哇 所以面包是两次发酵 慢慢来 哈哈 烤出来可松软了 别看我揉不圆 味道好好啊 一下吃了三个 没想到两百多克豆渣加到面包里面那么好吃诶! #...
2016-01-14
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冬天也要clean eating:虾仁色拉,喝杯茶,吃完然后就去做瑜伽呗 #晚餐•2016年1月13日##30分钟##健康##cleaneating##增肌##减脂#
2016-01-14
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