#孕期营养餐#

暑假营养餐 

暑假快到啦！ 神兽们在家的日子 要准备什么给他们吃呢 依旧在公司拼搏奉献的劳动人民 能拿出多少时间去想菜谱点子呢 这道快手简易的水晶鸡 有肉，有汤，还有营养 你觉得如何？ #暑假营养餐# #孕期营养餐#

菜鸡阿鲅 （广东,珠海）

韩式南瓜粥 

爸爸不在家 我跟👶🏻喝营养的南瓜粥🎃#孕期营养餐#

mm爱吃饭

鲜虾疙瘩汤 

为了肚子里的宝宝 不吃肉的我也逼着自己吃点🦐。#午餐•2018年12月18日#

mm爱吃饭

早餐•2018年3月23日 

#早餐•2018年3月23日##孕期营养餐##简单饭食，平淡幸福#菠菜鸡蛋汤，两碗汤，两股油条，😂忍不住吃了油条😝😝😝

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

晚餐•2018年3月22日 

#晚餐•2018年3月22日##孕期营养餐##好好吃饭#蒜香有机菜花，鸡蛋炒菠菜，绿豆粥。今天检查宝宝健健康康的，一切正常，乖宝宝😘

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

晚餐•2018年3月20日 

#晚餐•2018年3月20日##孕期营养餐##好好吃饭#麦仁粥，炒黄瓜，海带片，麦仁粥太好喝，吃完待会散步起了。

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

午餐•2018年3月20日 

#午餐•2018年3月20日##孕期营养餐##好好吃饭#清炒茼蒿，蘑菇炖鸡，一人一个土鸡蛋，婆婆自己养的鸡下的蛋😄

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

晚餐•2018年3月19日 

#晚餐•2018年3月19日##孕期营养餐##好好吃饭#松口菇炖鸡，喝了一碗汤，啃了俩鸡爪，半个翅膀，吃了些蘑菇，喝了半碗八宝粥汤饱饱的了，明早做鸡汤馄饨面😏

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

早餐•2018年3月20日 

#早餐•2018年3月20日##孕期营养餐##好好吃饭#鸡汤馄饨面，上次包的馄饨还剩下了些，昨晚上炖鸡留下的鸡汤，随便做一做，味道也是棒棒哒！

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

晚餐•2018年3月18日 

#晚餐•2018年3月18日##孕期营养餐##好好吃饭#蒜香有机菜花，西红柿炒茄子，八宝粥，好好吃饭，吃完溜达溜达起。

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

晚餐•2018年3月17日 

#晚餐•2018年3月17日##孕期营养餐##简单饭食，平淡幸福#一两年没做馄饨了，想吃了就自己动手做来吃，买的馄饨皮儿，精肉胡萝卜馅的，超级好吃，唏哩呼噜解决了一碗半😂，这两天饭量大增，这是要疯狂长肉的节奏吗？😂

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

晚餐•2018年3月16日 

#晚餐•2018年3月16日##孕期营养餐##简单饭食，平淡幸福#黄瓜炒鸡蛋，炒青蒜，杂粮粥。好好吃饭，体重慢慢增加了😄

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

早餐•2018年3月16日 

#早餐•2018年3月16日##孕期营养餐##简单饭食，平淡幸福#洋葱、土豆、胡萝卜、肉丁炸酱面。

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

早餐•2018年3月15日 

#早餐•2018年3月15日##孕期营养餐##简单饭食，平淡幸福#老爸买的老妈煮的大鹅蛋😂（一个顶俩半鸡蛋（*＾ワ＾*）），洋葱炒土豆，玉米粥。

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

午餐•2018年3月15日 

#午餐•2018年3月15日##孕期营养餐##简单饭食，平淡幸福#胡萝卜炒肉，炸鸡肉炖土豆，蒜香茄子，白菜肉包子😊

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

午餐•2018年3月14日 

#午餐•2018年3月14日##孕期营养餐##接力自制幸福感#鸡蛋土豆饼，凉拌黄瓜片。👍👍👍

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

晚餐•2018年3月11日 

#晚餐•2018年3月11日##孕期营养餐##简单饭食，平淡幸福#好好吃饭，水果，蒜香海带丝，鲫鱼汤，杂粮粥

誠誠媽咪 （山东,潍坊）

午餐•2018年3月9日 

#午餐•2018年3月9日##孕期营养餐##简单饭食，平淡幸福#肉沫茄子，清炒莴苣，煎饼。好好吃饭👍

誠誠媽咪 （山东,潍坊）