昨天看「拜托了冰箱」就立马被种草！看起来好好吃啊好好吃！ 今天马上去买了虾仁和啤酒回来做→_→ 炸好的虾仁入口完全不油腻 配上清爽的蔬菜沙拉和没用完的啤酒一起食用感觉棒棒哒！ヾ(≧∇≦*)ゝ #晚餐•2015年7月16日#...
2015-07-16
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头伏的饺子二伏的面→_→ 意面也是面(⃔ *`꒳´ * )⃕↝ 继续实践「拜托了冰箱」里的主厨料理 昨天特意get了明太鱼卵和调味酱油 没想到不用酱不用汁的冷意面也能这么好吃！ヾ(≧∇≦*)ゝ #晚餐•2015年7月...
2015-07-23
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敲！好！吃！韩国原版【拜托了冰箱】郑昌旭主厨的五花肉套餐 삼겹살 플레이트
看了20141201那期郑昌旭主厨用康男冰箱里的食材给他做了这个具有夏威夷特色的五花肉套餐我第二天就去买了五花肉！还专门买了味淋！果然很！好！吃！ヾ(≧∇≦*)ゝ #晚餐•2015年7月30日# #韩国原版拜冰实践手记#
2015-07-30
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韩国原版【拜托了冰箱】米卡尔主厨的BACK TO THE CHICKEN（鸡肉炖锅 백 투 더 치킨）
复刻了米卡尔主厨用朴俊亨冰箱里的食材做的记忆中的料理 真的很好吃啊很好吃！ 焖饭的时候加了藜麦 后悔饭焖少了！_(:3」∠)_ #晚餐•2015年8月4日# #韩国原版拜冰实践手记#
2015-08-04
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菀菀菀菀菀子酱
（香港,沙田区 ）
韩国原版【拜托了冰箱】崔贤锡主厨的安心吧！（煎牛排配红酒红豆雪糕汁 안심하드라고~!）
果然晚上去超市有惊喜啊！get了减价的澳洲西冷就为了今天复刻虚厨的煎牛扒！ 还特意入了红豆冰淇淋。。想清理冰箱反而又添了东西我选择死亡_(:3」∠)_ 煎出来配上酱汁果然已经不需要甜点！处理过的配菜吃着也不会觉得味道寡淡！虚厨果...
2015-08-05
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菀菀菀菀菀子酱
（香港,沙田区 ）
韩国原版【拜托了冰箱】郑昌旭主厨的得意洋洋 圆白菜鸡胸鸭胸肉盖饭 의기양양
今天复刻的是20150316那期郑昌旭做给郑敬淏的洋白菜利肠料理（笑） 虽然败给了SAM KIM的鲑洋满分但是我觉得也很好吃呀！ 立秋贴秋膘！ヾ(≧∇≦*)ゝ #韩国原版拜冰实践手记# #晚餐•2015年8月8日#
2015-08-08
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菀菀菀菀菀子酱
（香港,沙田区 ）
韩国原版【拜托了冰箱】崔贤锡主厨的莓鸡（煎鸡胸配双莓奶油酱 닭딸）
今天还原的是崔贤锡主厨在首期节目里做的煎鸡肉佐双莓奶油酱（닭딸） 简直达到了我料理的颜值巅峰啊233 连在锅里点火的火焰料理（Flambee）那步都照做啦！ 好！酷！炫！ 不过这道菜还原起来成本真心高啊 我常...
2015-08-11
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无油超简单！韩国原版【拜托了冰箱】郑昌旭主厨的三层金塔 삼층돈탑 白菜炆薄切猪肉片
又撸了郑昌旭主厨的三层金塔ヾ(≧∇≦*)ゝ 无油快手又健康 不沾酱汁也好吃！ #晚餐•2015年9月23日##韩国原版拜冰实践手记#
2015-09-23
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无油超简单！韩国原版【拜托了冰箱】郑昌旭主厨的三层金塔 삼층돈탑 白菜炆薄切猪肉片
今天还原的是20141229 那期郑昌旭主厨做的三层金塔（삼층돈탑） 主厨用微波炉结果杯具了所以我老老实实用锅焖的→_→ 买的牛排酱味道不喜欢 加了蜂蜜进去调也还是不行 就鸡汁地用十胜豚丼酱汁替了 没有青椒酱菜...
2015-08-15
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菀菀菀菀菀子酱
（香港,沙田区 ）
韩国原版【拜托了冰箱】SAM KIM的如此煎鸡/煎鸡料理 치킨 요로케
终于拔了SAM KIM的草了！୧(๑•̀⌄•́๑)૭ 为了增加营养和番茄味加了一把圣女果→_→ 好喜欢SAM KIM呀 虽然不帅但是看起来特别niceヾ(≧∇≦*)ゝ #韩国原版拜冰实践手记# #晚餐•2015年8月...
2015-08-16
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菀菀菀菀菀子酱
（香港,沙田区 ）
韩国原版【拜托了冰箱】SAM KIM主厨的沙拉奥利奥（柠檬汁蔬菜沙拉配蒜香橄榄油意面 샐러드 올리오）
回来第一次做料理给爸妈 我妈还强行给我打下手233 没买到5号面缺帕玛森芝士和欧芹其实我hin不开心啊 影响发挥嘛擦 不过他们倒肥肠捧场说好吃ʅ(‾◡◝)ʃ #韩国原版拜冰实践手记# #晚餐•2015年9月7日...
2015-09-07
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菀菀菀菀菀子酱
（香港,沙田区 ）
韩国原版【拜托了冰箱】米卡尔主厨的麻香炸鸡配蛋黄酱 치킨 마요랑깨
今天终于拔草了20150511那期米卡尔主厨做给K.WILL的麻香炸鸡配蛋黄酱→_→ 不过我妈最近不能吃辣所以腌的时候我把泡菜换成了鲜罗勒又放了少许干欧芹→_→ 酱是蛋黄酱加芥末酱加蜂蜜→_→ 炸出来很香很好吃 就是...
2015-09-10
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菀菀菀菀菀子酱
（香港,沙田区 ）
终于又集齐所有食材撸拜冰料理辣！ヾ(≧∇≦*)ゝ 之所以叫这个因为用到了hin多菠！菜！ 作为保加利亚传统料理 主厨做出来小清新我做出来颜值捉急_(:3」∠)_ 再瞅瞅这些食材 做完这顿我只能吃土了2333 #晚餐•...
2015-10-27
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菀菀菀菀菀子酱
（香港,沙田区 ）
韩国原版【拜托了冰箱】李元日主厨的LA年糕道奇 LA 떡다져스
好久妹更我的拜冰料理了→_→ 趁今天不上班终于拔了这棵千年大草（误 再不做我之前特意买的garlic & chives cheese都要过期了233 手边没有年糕片只有年糕条 切得我心好累😂😂😂 第一次...
2016-01-05
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菀菀菀菀菀子酱
（香港,沙田区 ）
韩国原版【拜托了冰箱】崔贤锡主厨的牛排配胡萝卜泥 채끝과 담금
主厨15分钟完成 我。。。。。。。 前前后后没有一小时也有四十分钟了 为了这还去买了个新的手持搅拌机 因为原来那个被我折腾坏了＿ﾉ乙(､ﾝ､)_ 带着柠檬香气的胡萝卜泥好清新 红酒加蜂蜜和黄油的酱汁好好味 虽然...
2016-01-17
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菀菀菀菀菀子酱
（香港,沙田区 ）
