#超快手#

凭“食”力 守护你 

#晚餐•2020年3月4日# 五分钟快手菜、简单又美味

酒甜成瘾 （北京,通州）

超快手 

#超快手# #下午茶#

希妍熊熊

午餐•2020年2月29日 

白糖洋洋洒洒落在西红柿的肩上 如同窗外飘着的雪花 好吃 😉😉 #午餐•2020年2月29日# #超快手#

兔子秦的厨房

消耗淡奶油利器——红茶焦糖奶油酱 

黄油告急没有放够量、为了消耗淡奶油做的、成品有点稀！但味道惊喜！不是齁甜的那种～配上自己做的吐司和果仁麦片。超快手早餐！#早餐•2020年2月28日#

kiwiJ

5分钟上桌的蚝油生菜 

太好吃了吧！ 全家人赞不绝口 其实非常简单，生菜焯一下，做料汁泼上去就完事儿了 #晚餐·2020年2月7日# #超快手#

兔子秦的厨房

10分钟搞定的一碗葱油拌面 

小火，油炒葱炒一阵变色，加蒜 停火，把炒干的葱蒜捞出来 加入调好的料汁（耗油，生抽，酱油，糖，芝麻） 小火再搅一搅，出锅 煮面，伴着吃，可以加点芝麻 葱油很香，还不错挺好吃的 #午餐•2020年2月27日# #超快手#

兔子秦的厨房

西红柿鸡蛋疙瘩汤 

疙瘩第二次做才稍微好点，面粉在水龙头滴答滴答水下下快速搅拌，但也不能过度搅拌…第一次失败的原因… 在锅里炒番茄，加水，水开下疙瘩，很快就出锅了~ 天热不要喝疙瘩汤…会越喝越热…… #午餐•2020年2月24日# #超快手#

兔子秦的厨房

电饭锅焖鸡块 

方子很好～ 超级简单呀呀呀呀呀 半只鸡提前腌制一夜 内胆涂点油铺上洋葱姜片撒上葱段 全程不加一滴水用的啤酒 煮饭功能煮40分钟然后再加点糖再焖10分钟 好吃到爆炸～有点上头啦哈哈哈～ #电饭锅焖鸡块# #超快手#

洪仪佳

午餐•2020年2月20日 

每当着急吃饭又什么都没做的时候 就是小馄饨登场的时候 这个小云吞比大的馄饨好吃 加点鱼丸超级提鲜 小青菜营养又美味 滴点香油 辣椒油和醋 五分钟小云吞就好啦~ #午餐•2020年2月20日# #超快手#

兔子秦的厨房

醋溜白菜 

#素食# #超快手#

希妍熊熊

香肠酥皮卷：手抓饼皮还能这样吃，不用和面快速搞定早餐 

用了吃火锅剩下的午餐肉，外壳太酥脆了！！ #下午茶# #超快手#

KINGU_FAY

超快手 

#超快手#

meema

巧克力布朗尼（可可粉版） 

入炉👉出炉👉脱模👉开吃 原料超简单，快速消灭可可粉，这个方子妙，藏之！

bingobigtree （上海,浦东）

蔬菜 

#蔬菜# #超快手#

秀B_C （上海,青浦）

清炒荷兰豆 

#蔬菜##超快手#

秀B_C （上海,青浦）

Q弹的追剧零食【自制柠檬鸡爪】原来如此简单‼️ 

网红柠檬酸辣鸡爪、好吃😋#下饭菜##网红拔草##超快手#

森林家的生活手记 （安徽,合肥）

Q弹的追剧零食【自制柠檬鸡爪】原来如此简单‼️ 

超超超好吃😋#超快手##网红拔草##下饭菜#

森林家的生活手记 （安徽,合肥）

《向往的生活》猪油拌饭 

哦，今天还给邹哥又做了一次猪油拌饭🤪 热腾腾的🍚上，舀两勺融化的猪油，放上炸的金黄酥脆的油渣。 倒进两勺薄盐生抽，一大把芝麻海苔碎，热热的锅子里面搅拌着，香味乘着米饭的热气飘进鼻腔里。 荤油一次不宜食用过多，每天控制在20g以内为好😉#...

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