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by韵婷升级中
秒杀饭馆味道的【黄焖鸡米饭】
味道很赞! #午餐•2016年4月24日##米兰日常#
2016-04-25
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午餐•2016年3月4日
芹菜鸡肉粥 #午餐•2016年3月4日##米兰日常#
2016-03-04
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早餐•2016年2月12日
黄瓜鸡蛋吐司 #早餐•2016年2月12日##米兰日常#
2016-02-13
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晚餐•2016年2月12日
草莓酸奶^_^plus牛油果黄瓜汁 #晚餐•2016年2月12日##米兰日常#
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减肥也能吃的美味—香烤鸡胸肉,嫩嫩嫩!
味道不错^_^重点是方便 #午餐•2016年1月30日##米兰日常#
2016-01-30
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牛油果奶昔
搅拌机真是迅速提升幸福感的神器 #晚餐•2016年1月29日##米兰日常#
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红豆薏仁汤
#午餐•2016年1月29日##米兰日常#
蒜薹炒鸡蛋
发现事先炸一下八角花椒干辣椒再弃掉配料只留油炒出来更香^_^因为加了培根所以只放了一小勺橄榄油 #午餐•2016年1月29日##米兰日常#
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葱油拌面
加了点木耳,葱油味道超级棒^_^以后再也不用怕冰箱空了又没时间去超市咯 #午餐•2016年1月28日##米兰日常#
2016-01-28
香蕉草莓奶昔
香香的甜甜的颜色很漂亮,草莓提味,也可以用蓝莓或者覆盆子之类的莓果替代,用香蕉做cream基底比用牛油果味道好很多^_^ #米兰日常#
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无油无糖 减肥蛋奶饼干
自制减肥磨牙棒🙈味道好像旺仔小馒头哈哈哈 #午餐•2016年1月28日##米兰日常#
晚餐•2016年1月27日
红枣蘑菇炖鹌鹑 #晚餐•2016年1月27日##米兰日常#
早餐•2016年1月24日
水果坚果拌酸奶^_^ #早餐•2016年1月24日##米兰日常#
2016-01-24
干煎三文鱼
好爱吃煎三文鱼^_^方便快捷又美味 #晚餐•2016年1月24日##米兰日常#