天呐!嫩豆腐是什么神仙操作!没有放香蕉就已经爱上那股豆子味儿了!本事纯粹是为了消耗白天没吃完的🍐的 半个大酥梨& handful frozen kale stem & 几片芹菜叶 & 嫩豆腐 plus 抹茶粉&am...
2019-09-25
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😆滚吧脂肪 21天健康减脂餐第六天 第二阶段 8天减脂蔬果餐的第3天 283卡 早餐 香蕉100g 水煮蛋1个 水1大杯 128卡 调味用的:紫菜超细剪 蚝油1-2滴 干烘过的芝麻粒 如图少到可以忽略 ...
2019-05-14
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看到有仪式感的早餐,觉得特美好,对我而言比仪式感更重要的是营养均衡。每天能够让自己和家人吃够身体所需,幸福感安全感爆棚。在此记录和分享,坚持做,越来越好!#早餐•2019年4月23日#
2019-04-23
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