#午餐日记#

午餐•2017年5月13日 

好好吃饭好好睡觉好好对自己对身边人 不经意 人就病了 伤心痛苦悲哀绝望盼望放其自由 终于到了 该有的苦痛也已经吞完 就这样吧 别再苦了 #午餐•2017年5月13日##每日便当##午餐日记#

涂木猫

午餐•2017年5月12日 

鸡茸丁炒西葫芦鸡腿菇（水炒黑胡椒味） 蒜蓉油麦菜 香蕉鸡蛋三明治 不起眼但是出奇的好吃😋✌️ #午餐•2017年5月12日##午餐日记##每日便当#

涂木猫

番茄肉酱意大利面 

番茄肉酱意面 肉酱做成了肉块 之前做丸子剩的肉糜 炒的时候然在一起没分开 吃着蛮爽 哈哈 #午餐•2017年5月11日##每日便当##午餐日记#

涂木猫

午餐•2017年5月10日 

黑椒鸡肉丸子 芦笋 西葫芦 鸡腿菇 黑椒酱味～ 醋泡豇豆 😯配的全麦面包 #午餐•2017年5月10日##每日便当##午餐日记#

涂木猫

高蛋白低卡鸡肉丸子（无碳水版）增肌减脂必备！！！120kcal/100g 

鸡肉芹菜丸子汤 配菜鸡腿菇 花菜 芦笋 面包干 油麦菜 #午餐•2017年5月9日##每日便当##午餐日记#

涂木猫

香煎三文鱼骨 

煎三文鱼骨 太油了这鱼 以前生着吃感觉不到 简直了 心心念念的芦笋 菜场很少有卖 还隐藏了芹菜油麦菜花菜鸡腿菇 哈哈 加入酸奶 吃撑了已经 #午餐•2017年5月8日##午餐日记##每日便当#

涂木猫

西芹炒虾仁 

撸一桌子菜已经不手忙脚乱了 简单好撑哈哈哈 #午餐•2017年5月6日##午餐日记#

涂木猫

午餐•2017年5月5日 

下周要吃鸡肉丸子～ #午餐•2017年5月5日##每日便当##午餐日记#

涂木猫

午餐•2017年5月4日 

#午餐•2017年5月4日##每日便当##午餐日记#

涂木猫

午餐•2017年5月3日 

卤鸡腿鸡肝 菠菜苔菜青菜 水煎包香肠馍 #午餐•2017年5月3日##午餐日记##每日便当#

涂木猫

午餐•2017年5月2日 

卤鸡腿鸡肝 苔菜 菠菜 西兰花 玉米面馍馍 休息几天没带饭了 好香呀～ #午餐•2017年5月2日##每日便当##午餐日记#

涂木猫

平底锅版煎饼果子 

说吃煎饼果子咱就吃😋 没有果子的煎饼果子 卷了土豆丝 像呢么回事 这个盘子可真忙😂 需要买盘子啦 换不急了都 #午餐•2017年4月27日##午餐日记##每日便当#

涂木猫

午餐•2017年4月26日 

杂米饭吃了3天了 😵终于吃完了 黑椒鸡排跟照烧味的长得真像 哈哈 明天想吃煎饼果子～ #午餐•2017年4月26日##每日便当##午餐日记#

涂木猫

日式照烧鸡腿 

照烧鸡排 杂米饭 蘑菇青菜🍄 焯花菜 #午餐•2017年4月25日##每日便当##午餐日记#

涂木猫

午餐日记 

黑椒鸡排 黑椒酱直接腌的 小米大米薏米黄豆 找不到薏米了 不过还是薏米口感是我最爱 #每日便当##午餐日记##美食拍摄#

涂木猫

美食拍摄 

凉拌莴笋丝 #美食拍摄##每日便当##午餐日记#

涂木猫

午餐日记 

今天碳水又少了 忘了带面包😳 #午餐日记##美食拍摄##每日便当#

涂木猫

午餐日记 

#午餐日记##每日便当##美食拍摄#

涂木猫