#大爱#

无面粉高纤能量面包丨健康·烘焙 

#大爱#能量棒 🤩

苏子尔墨 （海外,澳大利亚）

晚餐•2018年5月12日 

方子出自《飘，面包情》里的【香葱手撕包】，晓庭推荐的书，第一次撸这本书的方子，超级好吃，喜欢香葱咸香味的朋友推荐试试，我用面团还整了个吐司，打面团时面温高了点，后又入冰箱冷藏了会，等明天切开看组织了 #晚餐•2018年5月12日##大爱#

bamboo竹尹

自制6款健康酸奶（含营养麦片和果酱制作） 

酸奶还在发酵，先传个今天老师教的熬草莓酱，简直幸福感爆棚，太赞了 #大爱#

bamboo竹尹

酸奶蛋白吐司 

本是为了消耗做甜甜圈剩下的蛋清，没想到成品却惊艳到了我 #大爱#

bamboo竹尹

凉拌西芹花生胡萝卜 

大爱这种带点卤味的菜啊，好吃又清淡。腐竹和花生同煮，拌米饭。 #大爱#

吃吃吃吃出个未来 （海外,加拿大 ）

凉拌土豆 

很下饭呀，室友妈妈吃得停不下来…… #大爱#

吃吃吃吃出个未来 （海外,加拿大 ）

五香烤紫甘蓝丨健康·三餐 

鱼露用鲣鱼粒、白糖混合蒸鱼豉油代替的。出炉撒了最爱的孜然。温度用了400-420F不会烤焦。很好吃做了N次了，再也不吃凉拌的喽。 #烤烤烤##大爱#

吃吃吃吃出个未来 （海外,加拿大 ）

芋头炖排骨 

好吃好吃好吃 好鲜呀 #大爱#

吃吃吃吃出个未来 （海外,加拿大 ）

小嶋老师的冰曲奇 

#大爱#

4766_wnsh

超详细TIPS—自制超美味牛轧糖（熬糖版），秒杀棉花糖版 

#大爱#

4766_wnsh

温暖馥郁杂粮苏打面包丨健康·烘焙 

一入此包深似海，从此糖油是路人 #大爱##烤烤烤#

吃吃吃吃出个未来 （海外,加拿大 ）

南昌凉拌藕 

好好吃啊好好吃😋 #大爱#

吃吃吃吃出个未来 （海外,加拿大 ）

酥到骨子里-小嶋老师的【红茶酥饼】 

#大爱#

4766_wnsh

南昌凉拌藕 

一勺：醋，糖，生抽，蒸鱼豉油。 适量：辣椒油，香油，蒜蓉辣酱，花生碎，花椒面，盐。 酸辣爽脆很好吃～ #大爱#

吃吃吃吃出个未来 （海外,加拿大 ）

多口味牛奶钢切早餐燕麦粥丨健康·三餐 

煮的时候就被香到了，而且有嚼劲。 #大爱#

吃吃吃吃出个未来 （海外,加拿大 ）

红枣红豆花生甜糯米饭(电饭煲版甑糕) 

好吃，还没有比较出来和分层版哪个更好吃。 #大爱##电饭煲#

吃吃吃吃出个未来 （海外,加拿大 ）

乾隆白菜 

随便一道中国的小菜完爆老外的沙拉啊……简单又完美的配方。 #大爱#

吃吃吃吃出个未来 （海外,加拿大 ）

全麦苏打面包丨健康·烘焙 

自从做了它，两天就吃掉一斤面，这可如何是好…… #大爱##烤烤烤#

吃吃吃吃出个未来 （海外,加拿大 ）