【二十六,炖炖肉】 Cream Stew:第一次做白酱,可能也是近期唯一一次啦,虽然减了黄油的总量,但也并不是道特别健康的菜…但实在太适合冬天了 #晚餐•2016年2月4日##坚信吃鸡肉就会变瘦##eatlikeyougiveadamn##...
2016-02-05
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~减黄油出来的白酱 做出来自己都惊呆了:从没想过有朝一日会用到白酱,外面卖的太不健康了,自己做的味道反而这么好。 配Farmers Market的欧包,感觉十分装B… #晚餐•2016年2月4日##坚信吃鸡肉就会变瘦##拔草菜单##eatl...
2016-02-05
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下了一天雨,又是没有做有氧的一天… 做个菜发泄一下-_-# #晚餐•2016年2月3日##轻食=认真吃好每一餐##eatlikeyougiveadamn##减脂##快手##晚餐##增肌##坚信吃鸡肉就会变瘦#
2016-02-04
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