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马甲线和美食都兼得 （海外,西班牙 ）

肉桂核桃卷 

我面团加了很多白薯，非常香！ #rosa在西班牙#

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超香的肉桂卷 

香！ #rosa在西班牙#

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【生酮ketogenic】低碳水面包 The Low-Carb Bread 

现在不生酮也喜欢做这款面包，比面包发酵快多了。 #rosa在西班牙#

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红薯饼&南瓜饼【QQ不黏牙减肥养颜版】 

#rosa在西班牙##健康低脂快手#

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红烧肉 

肥美糯牙，肉就应该这样吃，太满足了！ #rosa在西班牙#

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无面粉无油の花菜底披萨 

太好吃了 #午餐•2017年5月29日##rosa在西班牙#

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2017年05月30日 

深夜给老公做的爱心晚餐 #晚餐•2017年5月29日##rosa在西班牙#

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纯燕麦减肥零食饼干 

做了好多次了！给小孩吃放心又健康！ #rosa在西班牙#

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2017年05月30日 

儿子一下吃了5个！ #晚餐•2017年5月29日##rosa在西班牙#

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盛夏时节的消暑小菜【酱萝卜】 

太好吃了！！ 开胃爽口！！ 老外也喜欢！ #午餐•2017年5月29日##rosa在西班牙#

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国民凉菜——拍黄瓜 

青瓜和酿萝卜。 #午餐•2017年5月29日##rosa在西班牙#

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蔓越莓饼干 

老公说：这次怎么这么好吃？！ 我说：因为这是我第一次做传统的“不健康”饼干。 #rosa在西班牙#

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{清迈烹饪班直播}吃上一口就爱上的red curry with chicken（红咖喱鸡） 附送制酱配方 

我是提前一晚把去骨鸡腿肉和咖喱粉，姜黄粉，香茅峰 粉和鱼露放盒子里拌好。第二天爆香蒜头加蔬菜粒（茄子，绿葫芦瓜，红椒），再加鸡腿肉炒香，加入椰奶上盖滚了后加入豆芽稍微炒下就可以了。超级下饭！！！ #午餐•2017年5月29日##rosa在西...

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南洋雪花糕 

大家都喜欢！ #晚餐•2017年5月29日##rosa在西班牙#

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越南粉 pho 

汤底不够给力，少了青柠还是不够正宗 #午餐•2017年5月27日##健康低脂快手##rosa在西班牙#

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坚果芝麻糖丨健康·零食 

好成功！ #早餐•2017年5月15日##rosa在西班牙##健康低脂快手#

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菠菜蛋饼 宝宝健康食谱 

专治宝宝不吃蔬菜！ #晚餐•2017年3月21日##rosa在西班牙#

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